Puhituse põhjused ja sümptomid

Puhitus on tavaline. See juhtub, kui seedetrakt on täidetud õhu või gaasiga. Enamikul inimestel on kõhu puhitus pärast tervislikku sööki või teatud toite..

Kõhuõõnes on tunda pingulust, venitust, magu visuaalselt laieneb. Neile lisatakse ka:

Ebamugavustunne või valulikkus;

Puhumine (liigne gaaside moodustumine);

Aistingud pole kõige meeldivamad, kuid mitte surmavad ning neid leidub regulaarselt nii täiskasvanutel kui ka lastel. Sellel nähtusel võivad siiski olla meditsiinilised põhjused. Miks siis kõht paisub ja mida sellega peale hakata?

Miks võib kõht paisuda

Gaas koguneb seedetraktist seedimata toidu seedimisel või pärast õhu neelamist - näiteks kui juua korraga liiga palju soodat.

Kuid toitumisest sõltub palju. Kui teie dieedis on palju kiudainetega toitu (köögiviljad, täisteraleib), kääritatud happelisi toite - gaas moodustub intensiivsemalt. Toidu kiudaineid ei lagunda mao ensüümid ja see muutub soolebakterite "söödaks". Noh, nad eraldavad omakorda gaasi.

Lisaks neelavad inimesed regulaarselt õhku koos toidu ja joogiga, mõnedel juhtub see sagedamini kui tavaliselt. Sel juhul põhjustab see puhitust:

Toidu maitsev imendumine;

Suitsetamine pärast sööki või enne seda;

Proteeside kandmine.

Seetõttu on röhitsemine ja kõhupuhitus kaks looduslikku viisi liigsest õhust vabanemiseks.

Miks magu paisub ägedalt: meditsiinilised põhjused

Kui teie magu paisub liiga sageli, võib see viidata teatud meditsiinilisele seisundile:

Ärritatud soole sündroom (IBS);

Põletik seedetraktis - näiteks haavandiline koliit või Crohni tõbi;

Muud seedetrakti funktsionaalsed häired;

Mõne toidu talumatus (tüüpiline näide on laktoositalumatus);

Ülekaal;

Giardiaas (sooleparasiitnakkus, mille põhjustavad lihtsad mikroorganismid);

Vaimse tervise tegurid (krooniline stress, depressioon, suurenenud ärevus);

Mõned ravimid.

Kõigil neil haigustel on mitmeid iseloomulikke põhjuseid:

Bakterite liigne või vastupidine puudus seedetraktis;

Akumuleerumine ja halb gaasi eemaldamine;

Halb soolemotoorika;

Ebanormaalsed kõhu refleksid (kõhulihaste kontraktsioonid);

Seedetrakti vistseraalne ülitundlikkus, iseloomulik IBS-ile. See põhjustab puhitust looduslike protsesside, sealhulgas toidu seedimise ajal;

Teatavate mikroelementide või süsivesikute malabsorptsioon;

Need põhjustavad puhitus ja tõsisemaid haigusi. Tõsi, lisaks puhitusel on ka muid ilmseid sümptomeid, mida ei saa tähelepanuta jätta:

Vedeliku kogunemine (astsiit). See võib olla sümptom kõhuõõne organite vähist, südame paispuudulikkusest, neerupuudulikkusest jne;

Pankrease puudulikkus (seedeensüümide nõrk sekretsioon);

Seedetrakti perforatsioon koos gaasi ja bakterite vabanemisega kõhuõõnde.

Kuidas vältida puhitus

Kui me ei räägi tõsisest patoloogiast ja puhitusnähud on ajutised, on parim viis dieedi ja elustiili ümbermõtestamine.

Selline asi nagu kehakaalu kaotamine aitab juba puhitus ära hoida. Proovige ka süüa nii, et neelataks vähem õhku:

Vältige närimiskummi;

Vältige liiga palju kääritatud toite, nagu hapukapsas või marineeritud kurgid;

Ärge tehke kaunviljadest (oad, läätsed) peamist dieedi osa;

Proovige süüa aeglaselt ja teadlikult, ärge jooge läbi põhu. See nõuanne kehtib eriti vanemate inimeste kohta, kellel on definitsiooni järgi halb seedetrakti motoorika ja aeglane seedimine;

Mikrofloora normaliseerimiseks sööge kääritatud piimatooteid.

Seedeprobiootikumid

Seedetrakti häirete korral või pärast ravikuuri jooma bakteri tasakaalu säilitamiseks probiootikumide kuuri. Nende arvel tehtud uuringud on üsna vaieldavad, kuid on olemas tõendeid selle kohta, et vähemalt mõned piimhappekultuurid on soolehäirete korral kasulikud..

Näiteks märgib see ülevaade mõõdukat toimet 70% puhitusjuhtumitest pärast probiootiliste toidulisandite võtmist. Nende hulka kuulub tavaline Kreeka jogurt ja keefir.

Kõhumassaaž

Veel üks kasulik protseduur, mida saate kasutada, kui teie kõht paisub. Hiina arstide uuring 80 astsiidiga patsiendi seas näitas, et 15-minutine massaaž kaks korda päevas leevendab puhituse sümptomeid ja parandab heaolu. Lisaks täheldati töös ärevuse ja depressiooni tunnete vähenemist.

Ravimid

Halvimal juhul jääb narkomaaniaravi võimalus. Külastage kindlasti gastroenteroloogi, kui elustiili ja toitumise muutused pole aidanud. Tõenäoliselt vajate sõltuvalt diagnoosist spasmolüütikute või muude ravimite kursust.

Millal pöörduda arsti poole puhitus

Kui puhumisega kaasnevad kaasnevad sümptomid, on vaja kiiret arstiabi:

Tugev ja pikaajaline valu (tõmbav, terav, tuim, paroksüsmaalne);

Veri väljaheites või väljaheite tume, vaigune värv;

Tugev palavik koos palavikuga;

Puhitus - põhjused ja ravi

Kui seedimine on häiritud, hakkavad maos kogunema gaasid, mis põhjustab puhitus (puhitus). Inimene tunneb end täis ja kõht muutub ümmarguseks, maht suureneb. Mõned gaasid tungivad verest seedesüsteemi. Suurim protsent gaase koguneb maos ja käärsoole kurvides. Väikseim gaasikogus täheldatakse sigmoidses käärsooles ja peensooles.

Põhjused

Puhitus, mis pole seotud teiste haigustega:

  • Hüpolaktaasia (laktoositalumatus). Teatud kategooria inimeste puhul ei imendu piimasuhkur, kuna puudub ensüüm, mis laktoosi lagundaks. Kui hüpolaktaasiaga inimene sööb piimatooteid, tekivad tal seedehäired, kõhupuhitus, kõhulahtisus.
  • Ülesöömine. Kui portsjoni suurus ühel toidukorral on liiga suur (määr määratakse individuaalselt), ilmub puhitus. Kõhupuhitus provotseerib soolaseid toite. Suure soolasisaldusega toidud põhjustavad keha rakkudes veepeetust, seetõttu täheldatakse kõhupuhitust.
  • Gaaside teket provotseerivate toodete kasutamine. Toit, milles on palju tärklist, süsivesikuid, kiudaineid, suurendab gaasi tootmist. Kui sööte palju rukkileiba, kartulit, kapsast, herneid ja muid kaunvilju, suureneb kõhupuhituse oht märkimisväärselt. Puhitus ilmneb ka käärimisprotsessidele kalduvate gaseeritud jookide, rosinate, puuviljade ja marjade tarbimise tõttu (viinamarjad, kirsid, õunad).
  • Ärritatud mao sündroom (ASC). Haigust iseloomustab halvenenud soolemotoorika. Seetõttu muutuvad maos liikumised ebaühtlaseks, mis põhjustab gaaside moodustumist. Koos puhitusega ilmneb tugev valu, kõhulahtisus või kõhukinnisus. Mõnel juhul võivad rikkumised olla asümptomaatilised..
  • Kiire söögikord. Toidu söömise käigus imab inimene teatud koguse õhku. See indikaator suureneb kiirete suupistete või söögi ajal rääkimise ajal. Seedetraktis on ülesöömise tunne. Gaasi moodustumisega kaasneb iiveldus, samuti terav, ehkki lühiajaline valu..
  • Rasedus. Viimastel kuudel on naistel tekkinud puhitus. Emakas muutub suuremaks ja hakkab soolestikku survestama. Seetõttu väheneb elundi toon, halveneb peristaltika ja aeglustub toidu kulg söögitorus.
  • Mao pneumoos. Häire ilmneb suure hulga õhu regulaarse sissevõtmise ajal söömise ajal. Tavaliselt on inimesel kiire, närides toitu halvasti ja seetõttu koguneb soolestikku palju rohkem gaase kui toidu rahuliku ja rahuliku imendumise korral.
  • Kõhukinnisus. Kui inimene sööb ainult tahkeid toite ja joo vähe vett, võib tekkida probleeme väljaheitega. Koos sellega ilmneb kõhupuhitus.

Haigused, mille sümptomiteks on puhitus

  • Seedeprobleemid. Põhjused peituvad malabsorptsioonis, enterohepaatilises vereringes, ensüümide puuduses. Kui seedeahela alguses on toit halvasti töödeldud, siis soolestikus lagunemise ajal suurel hulgal gaasi.
  • Söömisharjumuste muutus. See on tüüpiline probleem imikutele, kelle dieedis võetakse kasutusele toidulisandeid või asendatakse rinnapiim kunstliku teraviljaga. Sel ajal on lapse piim halvasti seeditav ja imendunud, kuna soolestiku toimimine pole veel kindlaks tehtud.
  • Soole düsbioos. Bakterite suhte rikkumisega on raskustunne, kõhulahtisus, kõhupuhitus ja muud sümptomid.
  • Soole obstruktsioon. Seedesüsteemis tekivad minestused, kasvajad, stenoos ja muud obstruktsioonid, mis segavad toidu edasiarendamist. Sageli toimub stagnatsioon, mille käigus algab käärimine ja tekivad gaasid.
  • Äge sooleinfektsioonid. Nende hulka kuuluvad helmintilised haigused ja salmonelloos. Mürgistuse protsessis on halvenenud soole motoorika, mis põhjustab puhitus ja muid ebameeldivaid sümptomeid.
  • Vaimsed probleemid. Sagedased stressid, depressioon, vaimsed häired, närvisüsteemi häired põhjustavad seedehäireid. Kui närvisüsteem on sageli ülepaisutatud, moodustuvad sooltes spasmid, mis rikuvad peristaltikat..
  • Seedesüsteemi põletik. Soolestik reageerib kõhupuhitusega, kui seedeahela mis tahes organ toimib. Puhitus võib olla Crohni tõve, tsirroosi, pankreatiidi ja muude haiguste sümptom..
  • Vereringeprobleemid. Kui veri seisab veresoontes ja sooltes, ilmneb vereringe puhitus. See protsess on tsirroosi ja kõhu isheemilise sündroomi sümptom..

Sümptomid

Puhumise peamised sümptomid on raskustunne, täiskõhutunne, valu, kõrvetised, kõhulahtisus, kõhukinnisus. Valu võib olla paroksüsmaalne või kramplik. Toitumishäirete ilmnemisel ilmneb ebameeldiva järelmaitsega eruktatsioon. Probleemid väljaheitega tekivad individuaalselt, sõltuvalt seedesüsteemi omadustest..

Kõhupuhituse aeg-ajalt esinevateks sümptomiteks on arütmia, nõrkus, peavalu, pearinglus, unisus. Mõnikord on südames põletustunne, südametegevuse rikkumine. Samuti vaevab puhitus vaimset seisundit, inimene on depressioonis.

Kõhupuhituse variatsioonid sõltuvalt haiguse käigust:

1 Gaasid kogunevad soolestikku ega välju. Selle protsessiga kaasneb tugev valu, kõhukinnisus ja üldine tervise halvenemine..

2 Pärasoolest liigsed gaasid. Protsess võib põhjustada ebamugavusi, vähendada aktiivsust. Kuid inimene ei kurda heaolu, valu ega tooliprobleemide üle.

Kui kõhupuhitusega kaasneb pidev tugev valu kõhus, peate konsulteerima arstiga. Kaalukaotuse, iivelduse, oksendamise, veri väljaheites on vajalik arstide abi. Kiirabi kutsutakse siis, kui temperatuur ja valu südame piirkonnas suurenevad, kuna puhitus annab sel juhul märku tõsisest haigusest.

Kui kõhupuhitust täheldatakse pikka aega, ilmnevad järk-järgult joobeseisundi sümptomid. Suurenenud puhitus põhjustab uneprobleeme, üldist halb enesetunne, psüühikahäired, peavalud ja mürgistusnähud.

Kas ma pean puhuma puhumiseks kiirabi?

Puhitus on inimeste tervisele ja elule täiesti kahjutu sümptom. Spasmolüütilised ja adsorbeerivad ravimid aitavad kõhupuhitusel toime tulla. Pärast 20–40 minutit pärast probleemi võtmist taandub. Pärast tualettruumi minemist on võimalik valu lahti saada. Kui valu püsib, võib see olla meditsiinilise abi vajava haiguse sümptom..

Nagu tõendab pikaajaline tugev valu:

  • Äge pimesoolepõletik;
  • Kõhukelme põletik;
  • Soole obstruktsioon;
  • Apopleksia (munasarja tsüsti purunemine).

Ülaltoodud haiguste kahtluse korral peate kiiresti kutsuma kiirabi. Esimestel etappidel on parem diagnoosida ja välja kirjutada ravi.

Negatiivne mõju kehale

  • Kõhupuhitus põhjustab otseselt füüsilist ebamugavust.
  • Alates tursest läheb kaudselt vaimsesse seisundisse.
  • Toidu seedimiseks kulub rohkem energiat, seega suureneb keha koormus märkimisväärselt. Keha töötab kahekordse tugevusega, kuid ei saa vajalikke toitaineid. Seetõttu on pidev nälg. Mees katkestab väikeste suupistetega, mis muudab olukorra veelgi hullemaks. Selle tagajärjel ilmuvad täiendavad kilod.
  • Püsivad seedeprobleemid mõjutavad negatiivselt vaimset tervist. Inimene muutub ärrituvaks, kuna ta tunneb ebamugavust.
  • Samuti ilmnevad nahaprobleemid, immuunsus väheneb ja tekivad kroonilised haigused..

Diagnostika

Kõigepealt peate kindlaks tegema puhituse põhjused. Diagnoosimisel huvitab arst patsiendi toitumist, milliseid toite ta tarbis ja kas need võivad põhjustada kõhupuhitust. Seejärel viige läbi laborikatsed. Antakse sapi, väljaheidete, maomahla analüüs. Väljaheide aitab määrata soole mikrofloora seisundit. Samuti viiakse läbi seedesüsteemi ultraheliuuring..

Ravi

Kõhupuhitusest vabanemiseks peate kõrvaldama haiguse põhjuse. Kui etioloogilisi tegureid ei välistata ja ravitakse ainult sümptomeid, on heaolu võimalik vaid mõneks ajaks leevendada.

Tervete inimeste puhitusjuhtumid ei vaja ravi. Kõhupuhituse ennetamine on dieedi kohandamine, soolaste toitude ja suurte toiduportsjonite väljajätmine, mille tõttu soolestikus on üleliigne gaas. Kui sööte pingevabas õhkkonnas, ärge söömise ajal rääkige, närige iga tükki hoolikalt, siis saate vältida liigset õhku soolestikus.

Kui puhitus on mõne muu haiguse sümptom, siis ravige seda haigust. Arst töötab välja terapeutilise tehnika, kirjutab välja ravimeid, annab soovitusi elustiili kohta jne..

Kõhupuhituse ravijärjestus:

1 Dieedi kontroll. Välja arvatud soolegaasitooted.

2 Normaalse peristaltika kehtestamine. Prokineetika nagu Motilium on välja kirjutatud.

3 puhitus põhjuse ravi. Viiakse läbi ensüümide kuur. Nende ravimite hulka kuuluvad Creon, Mezim jne..

4 Normaalse soolefunktsiooni taastamine.

5 Soolestikku kogunenud gaaside eemaldamine.

Esiteks eemaldatakse dieedist tooted, mis provotseerivad gaasi moodustumist ja suurendavad kääritamist. Nende hulka kuuluvad kondiitritooted (koogid, küpsised, suvalised kondiitritooted), maiustused, piimatooted. Parem on dieedist välja jätta rasvane liha, näiteks lambaliha või sealiha. Gaaside moodustumisele aitavad kaasa oakultuurid, alkohoolsed ja gaseeritud joogid. Kõhupuhitusest hoidumiseks on kõige parem vältida jämedateralist köögivilja, puuvilju ja marju (kapsas, redis, õunad, viigimarjad jne)..

Korraga on keelatud süüa suures koguses toitu. Eriti kui see ei sobi kokku. Peate sööma õigeaegselt, te ei tohiks lubada nälga ja ülesöömist. Mõõdukas füüsiline aktiivsus, rahulik psühholoogiline taust, toitumisjuhiste järgimine aitavad vältida puhitust ja normaalset seedimist.

Soolestiku motoorika parandamiseks peate dieeti lisama tatar või nisutangud (need sisaldavad vähe tärklist). Hapupiimatooted (jogurt, keefir), moos, köögiviljad ja puuviljad pärast kuumtöötlemist mõjutavad seedimist positiivselt. Üks päev pärast küpsetamist võib tarbida ainult jämedast jahust nisuleiba.

Rahvapärased abinõud

1 Imikute puhitus eemaldab tilli vett. Selle ettevalmistamiseks peate võtma supilusikatäis kuivatatud tilliseemneid. Siis valatakse rohi klaasi keeva veega. Vedelikku infundeeritakse 1 kuni 2 tundi, pärast mida see filtritakse ja loetakse kasutamiseks valmis. Võtke veerand tassi puljongit 2-3 korda päevas.

2 Leevendada kõhupuhituse sümptomeid aitab peterselli ja koirohu keetmist. Niisiis valatakse 20 g kuiva peterselli klaasi keeva veega, nõutakse pool tundi, filtreeritakse ja võetakse supilusikatäis 4-5 korda päevas. Keetmise ja koirohi jaoks on vaja supilusikatäit rohtu, mis valatakse klaasi keeva veega. Vedelikku infundeeritakse pool tundi ja võetakse 1 supilusikatäis 3 korda päevas enne sööki.

3 Alates puhitusest aitab kõhupiirkonda või või searasvaga määrida. Toodet pehmendatakse veevannis esialgu pehmeks, kuid mitte vedelaks.

Puhumisravimid

Adsorbeerivad ravimid kõrvaldavad sümptomid, kuid mitte kõhupuhituse põhjused. Sellise tableti joomine on lubatud üksikjuhtudel, et eemaldada liigsest gaasist ülesöömine, soolehäired ja muud toitumishäired. Kuid regulaarse puhituse korral peate konsulteerima arstiga, kes tuvastab ja kõrvaldab haiguse põhjuse.

Uimastid, mis aitavad puhitusel:

  • Aktiivsüsi on populaarne adsorbent, mida kasutatakse joobeseisundis;
  • Polyphepan - soolestiku sorbent, mis imab mitmesuguse päritoluga toksiine;
  • Ravimid, mille toimeaine on simetikoon, - Espumisan;
  • Kiudainetel põhinevad vahendid - valge kivisüsi;
  • Laktofiltrum - sorbentne aine, mis normaliseerib soole mikrofloorat;
  • Soolestiku düsbioosi kõrvaldavad bioloogilised ained - Hilak forte, Acylact, Bifidumbacterin, teised;
  • Tugeva valu korral võtke spasmolüütilisi ravimeid - No-shpa, Drotaverin.

Kõhupuhitus tekitab ebamugavusi, kuid see pole tõsine haigus. Puhitus võib häirida tavapärast eluviisi ja oluliselt vähendada aktiivsust, seetõttu on parem vabaneda ebameeldivast sümptomist.

Puhitus

Puhitus on seisund, mille puhul inimene tunneb muret suurenenud gaaside moodustumise pärast seedetraktis.

Kuidas puhitus ilmneb??

Kui kõhupuhitus muutub pidevaks probleemiks, siis hakkab inimene mõtlema, miks pidev puhitus teda pikka aega häirib. Pidev gaaside moodustumine tekitab käegakatsutavat ebamugavust. Normaalses olekus neelatakse toitu süües väike kogus õhku ja pisut hiljem tuleb see tagasi, seega ainult osa sellest õhust suundub mao kaudu soolestikku. Sage puhitus häirib neid, kes neelavad suures koguses õhku. Samal ajal on tunda pidevat mao ületäitumist. On mõistetav, et suurenenud gaasitootmisele kalduv inimene on mures ka selle pärast, et puhitus avaldub sobimatus olukorras..

Normaalses seisundis toimub gaaside eraldumine umbes 10 korda päevas. Suurenenud gaasi moodustumisega inimestel juhtub see palju sagedamini..

Väga sageli häirivad inimese suurenenud gaasi moodustumise korral iiveldus ja puhitus. Lisaks kõhuvaludele on märgitud kõrvetised, oksendamine, röhitsemine ja kõhulahtisus. Temperatuur võib tõusta, täheldada üldist nõrkust ja pearinglust..

Kõhuvalu on gaaside kogunemise tagajärg soolevalendikus. Nad ärritavad sooleseinte valuretseptoreid. Pärast gaaside eraldumist valu väheneb. Valu võib esineda perioodiliste spasmide kujul, mida märgitakse kõhu erinevates punktides. Sel juhul on kõht laienenud ja väga pinges. Tugev puhitus põhjustab intensiivset, kuid tavaliselt lühiajalist valu.

Miks puhitus tekib??

Tugev puhitus ja kõhuvalu on sageli kiudainerikka toidu tagajärg. See on kiudained, mida leidub suurtes kogustes köögiviljades, puuviljades, täisteraviljades, kaunviljades ja see provotseerib suurenenud gaasi moodustumist, mille tagajärjel inimesel on kõht valus ja puhitus võib pikka aega häirida. Mõnikord põhjustab puhitus alaseljavalu ja muid sümptomeid. Samad probleemid tekivad süsihappegaasi sisaldavate gaseeritud jookide sagedase kasutamise tõttu..

Naistel ja meestel on puhitusel ka muid põhjuseid. Näiteks puhituse puhkemise põhjused saab kindlaks teha õhu neelamise kaudu söömise ajal. Inimene neelab palju õhku, sööb kiirustades, räägib söömise ajal.

Mõnikord on tugev puhitus keha reaktsioon stressirohkele olukorrale. Emotsionaalse ülekoormuse tõttu ilmneb soolestiku silelihaste spasm, peristaltika aeglustub.

Pidev puhitus hakkab sageli ilmnema vanusega inimesel. Selle nähtuse põhjuseks on soole lihaste vanusega seotud nõrkus. Menstruatsiooni ajal naistel võib täheldada puhituse sümptomeid.

Siiski tasub meeles pidada, et röhitsemine ja puhitus võivad näidata kroonilise haiguse arengut. Käärsoolevähi, divertikuliidi, haavandilise koliidi jne korral võivad tekkida puhitus, iiveldus, kõhuvalu ja muud sümptomid..

Mõnikord on kõhupuhituse põhjused teatud ravimite võtmisel. Näiteks hävitavad antibiootikumid soole mikrofloorat ja provotseerivad düsbioosi. Kui inimene kuritarvitab lahtistit, põhjustab see aja jooksul probleeme gaaside moodustumisega.

Kõhukinnisuse all kannatavatel inimestel täheldatakse sageli pidevat puhitust ja gaasi. Fekaalid, mis sooltes püsivad, häirivad gaaside väljutamist. Selle tagajärjel põhjustab kõhukinnisus asjaolu, et inimene tunneb perioodilisi kõhuvalu ja sagedast puhitust.

Kõige sagedamini kurdavad puhitus ja gaasi moodustumine inimesed, kes ei pööra tähelepanu tervisliku toitumise reeglitele. Seetõttu soovitavad arstid tungivalt, et suurenenud gaaside moodustumise ilmnemisel korrigeerige toitumist tõsiselt. Kui gaasi moodustumist täheldatakse pärast seda, kui inimene on konkreetset toodet söönud, võib kahtlustada toodete talumatust. Mõnedel inimestel on laktoositalumatus, mis võib avalduda nii esimestest eluaastatest kui ka hiljem koolieast. Tsöliaakiaga ei taju keha teraviljavalke

Tugev puhitus raseduse ajal on väga levinud naistel, kellel on laps. Puhumine varases staadiumis hakkab naist häirima seetõttu, et kõhunääre ei tekita raseduse ajal piisavalt ensüüme. Selle tagajärjel ei ole toit nii hästi seeditav. Raseduse ajal suureneb emakas järk-järgult ja avaldab survet sooltele. Seetõttu on soolte motoorsed funktsioonid häiritud ning naisel on pidev raskustunne ja kõhupuhitus. Me ei tohiks unustada, et raseduse ajal muutub naise hormonaalne taust, seetõttu väljenduvad esimesed raseduse tunnused sageli täpselt puhitus. Puhitus raseduse tunnusena võib ilmneda isegi selle esimestel nädalatel. Hoolimata asjaolust, et raseduse ajal puhitus ei ole reeglina patoloogia, koos pideva puhituse ja puhitusega, tuleb neist sümptomitest teavitada raviarsti. Lõppude lõpuks võib rasedal naisel tekkida pankreatiit, koliit ja muud seedetrakti haigused.

Naiste raskus ja puhitus võivad menstruatsiooni eelsele perioodile avalduda erinevalt. Reeglina tekib naisel järk-järgult tunne, et puhitus kasvab. Valu ja puhitus katavad kogu alakõhu, kuid mõnikord lokaliseerub valu vasakus alumises või alumises paremas osas.

Väga sageli kannatavad vastsündinud lapsed puhitus. Seda nähtust nimetatakse soole koolikuteks. Vastsündinutel puhituse põhjused on oma olemuselt füsioloogilised: lapse seedetraktil on eriline struktuur. Järk-järgult, aja jooksul, seedesüsteem küpseb ja koolikud peatuvad. Kuid tugev puhitus pärast imiku söömist võib näidata ka seedetrakti haigusi. Seetõttu pöörduge arsti poole, kui puhitus ja tara häirivad last pidevalt.

Hoolimata asjaolust, et puhituseni võib olla palju põhjuseid, on mõnikord suurenenud puhitus teiste haiguste vastu eksitav. Mõnel juhul ajab mao ja kõhu puhitus südamerabanduse, pimesoolepõletiku või sapikivitõvega inimesel segadusse. Ainult arstiga konsulteerimine ja läbivaatus tuvastavad õige diagnoosi. Kui kõhuvalu kestab väga pikka aega ja sellega kaasneb oksendamine, kehakaalu langus, palavik ja veri väljaheites, on vaja konsulteerida spetsialistiga..

Kuidas puhitusest lahti saada?

Sageli on suurenenud gaaside moodustumise kõrvaldamiseks vaja kohandada ainult igapäevast dieeti. Kui inimesel õnnestub kindlaks teha, millised tooted puhkevad, siis võib nende normaliseerumine dieedist normaliseerida. Mõnikord kutsub puhitus esile liiga rasvaste ja praetud toitude tarbimise. Samuti saate mõnda aega vähendada kiudainete hulka dieedis..

Kui inimene on mures suurenenud gaaside moodustumise pärast, saab ainult arst valida parima vahendi puhitus. Kõiki ravimeid tohib võtta alles pärast õige diagnoosi kindlaksmääramist. Toitumisvigadest põhjustatud kõhupuhituse rünnak aitab eemaldada sellise tõhusa vahendi nagu aktiivsüsi. On vaja hoolikalt purustada 3 tabletti kivisütt ja pesta selline pulber veega maha. Täiskasvanud patsientide jaoks võib arst välja kirjutada ravikuuri ravimitega, mille ensüümid aitavad kaasa laktoosi lagunemisele.

Milliseid pillid puhitus valida, sõltub selle sümptomi ilmnemise sagedusest. Kui suurenenud gaaside moodustumine häirib inimest juhuslikult, sobivad simetikoonil põhinevad ravimid. Need on Espumisan ja muud tuntud abinõud. Selliseid ravimeid kasutatakse ka operatsioonijärgsel perioodil..

Traditsiooniline meditsiin võib vastata küsimusele, mis on parim puhitus. On olemas tõhusaid ravimtaimi, mille kasutamine leevendab märkimisväärselt puhitusse kalduvate täiskasvanute ja laste seisundit.

Kõhupuhituse alternatiivne ravi hõlmab retseptide kasutamist, mille hulka kuuluvad kummel, köömne seemned ja till, palderjanijuur, raudrohi jne. Mõnikord võimaldab ravi rahvapäraste ravimitega täielikult asendada pillid. Kuid rahvapäraste abinõude kontrollimatu kasutamine võib hiljem põhjustada ootamatult ebameeldivaid tagajärgi. Seetõttu on kõige parem kõigepealt öelda arstile kõik sümptomid, mis kaasnevad puhitus. Patsient peab tingimata teatama, kas kõhulahtisus, kõhukinnisus, röhitsemine häirib teda. Laste kõhupuhituse ravis on eriti oluline mitte kasutada alternatiivseid retsepte ilma arsti loata. Taimsete dekoktide ja infusioonide võtmisel on lisaks oluline annus, preparaadi omadused, manustamisaeg - enne või pärast sööki. Isegi kui inimene on tõestanud võimalusi puhitusest vabanemiseks, ei tähenda see, et konkreetsel juhul oleksid need tõhusad.

Vastsündinu puhituse sümptomite leevendamiseks on praktiseeritud mitmeid meetodeid. Lapse seisundi leevendamiseks võib teha kõhu kerge massaaži, kandes sooja mähe kõhule. Kui laps on väga ärevuses, võib talle pärast pediaatriga konsulteerimist anda mõnda ravimit. Need on bifidobakterite ja laktobatsillidega ravimid, spasmolüütikumid, soolemotoorikat stimuleerivad ravimid, simetikoonil põhinevad ravimid.

Kõhupuhitus ilmneb sageli suitsetajatel, aga ka neil, kes on harjunud istuva eluviisiga. Kui puhitus on tavaline sümptom, on soovitatav süüa sagedamini, kuid väiksemate portsjonitena. Soovitav on süüa toitu alati pingevabas õhkkonnas, ilma kiirustamata. Nii töötab seedesüsteem harmoonilisemalt.

Haridus: Lõpetanud Rivne State Medical College'i farmaatsia erialal. Ta on lõpetanud Vinnitsa Riikliku Meditsiiniülikooli. M. I. Pirogov ja sellel põhinev praktikakoht.

Töökogemus: Aastatel 2003–2013 - töötanud proviisori ja apteegikioski juhatajana. Teda autasustati paljude aastate eest kohusetundliku töö eest kirju ja autasusid. Meditsiinilisi teemasid käsitlevaid artikleid avaldati kohalikes väljaannetes (ajalehtedes) ja erinevates Interneti-portaalides.

Kommentaarid

Ja mul on puhitus, kui ma kaalust alla võtan. Köögiviljad provotseerivad puhitus ja kui ma ei võta Orlixi, võtan selle tõenäoliselt kontoris.

Trimedate, ravim, mis mu elu lihtsamaks tegi. Mul on probleeme - ärritunud soole sündroom. Keegi saab minust aru, kui ebameeldiv on see, kui kõhus juhtub midagi arusaamatut, mida väljendavad puhitus ja koolikud. See aitab neid sümptomeid kiiresti kõrvaldada..

Mul diagnoositi II tüüpi suhkurtõbi, umbes 3-aastane, jõin endokrinoloogi soovitusel metformiini. Käisin mitu korda arsti juures, mis tegi mul ebamugavuse, puhituse ja kõhulahtisuse.Arst ei pööranud tähelepanu. Läksin mere äärde ja otsustasin loobuda ravimi võtmisest.. Seal merel tundsin end suurepäraselt! tuli ja kaotasin kaalu. Noh, just hästi! 5 kg pole läinud. möödus aasta, taastusin uuesti ja puhitus ilmus jälle! Ja nüüd ma ei tea, mida teha. Võib-olla sõbrad soovitavad mind ?

Väga head trimedati tabletid kõhulahtisuse korral. päästis mind sõna otseses mõttes sellest kohutavast haigusest. kohene tulemus.

Töötan modellina ja tiheda ajakava tõttu ei satu tervislik toit alati kõhtu. Seetõttu kannatan perioodiliselt kõhuvalu ja puhituse käes. Sellistel juhtudel tuleb mulle alati appi trimedat. Kui valu algab, hakkan ravimit võtma 3 korda päevas, võtan kuu. Pärast sellist ravi on mul alati hea tunne. Kuid tegelikult on parem toitumisel silma peal hoida.

Pole saladus, et kõik usuvad, et puhitus ja puhitus tekivad mõne toidu järel. Isiklikult on mul pärast seeni, kartulit, ube, ube, läätsi ja herneid. Umbes kaks kuud tagasi hakkasin sõbra arsti soovitusel võtma Orlixi tablette ja tundsin end palju paremini. Nüüd ei teki kõhupuhitust pärast probleemseid tooteid.

Kõige solvavam, et nagu sa tahad parimat, said veganiteks, keeldusid lihast täielikult. Ja ei, teenis sellega endale puhituse ja kõhupuhituse probleemi. Noh, õigeks ajaks öeldi mulle Orlyxi tablettide kohta, muidu hakkan ma jälle loomakehasid sööma. Nüüd võtan ühe tableti kaheks hommikusöögiks lõuna- ja õhtusöögil ning pole pah pah pah ebamugavust.

Mu abikaasale ja mulle meeldib nädalavahetustel puhata. Minge sõpradele külla, puhkepäevadel või tehke lihtsalt kõike süüa ja pidage kodus puhkust. Ja siis kannatab sellise ülesöömise korral puhitus ja gaas. Sõber soovitas mul proovida Orlixi tablette, ta on neid võtnud juba aasta aega. Nii hakkasime neid kasutama pühade ajal ja kolme tableti söögikordade ajal ning nüüd on puhitusprobleem lahendatud.

Mind piinavad sageli puhitus ja kõhupuhitus, nii delikaatsest probleemist sai ravim Orlix, mis mind sõna otseses mõttes mu päästjaks tegi. Olen õige toitumise toetaja, kuid nagu tavaliselt, pole kõik nii hästi, kui me tahaksime. Pärast sellise dieedile üleminekut hakkasid mind piinama puhitus ja gaas. Tädi soovitusel hakkas ta toiduga söödalisandit sööma. Siiani ei häirinud gaasid mind enam. Ma olen seda võtnud kolm kuud.

Armastan hiina kööki, kuid seal domineerivad menüüs kaunviljad, sojatooted. Maitsev, toitev, kuid nendest hakkas sageli mu kõht paisuma.Mina piinasin, piinasin ja ronisin siis internetti mulle sobivat tööriista otsima. Ma sattusin dieedi Orliksi juurde. Mulle meeldis, et see pole ravim ja peate võtma seda koos toiduga, mis põhjustab puhitus. Otsustasin seda proovida. Tulemus avaldas mulle muljet. Puhumine ei häiri mind praegu.

pärast aksh pidevat puhitust

Minu puhitus algas pärast ärireisi, ilmselt põhjustas reisiv toit isegi väikest, kuid düsbioosi. Täielikult taastatud kõik Redugaziga, see mitte ainult ei eemalda kõhupuhitust, vaid toidab ka mikrofloorat õigeks tööks. Mulle meeldis väga ka see, et need on närimistabletid ja pole vaja joosta või lahustada vett otsides ringi joosta - seda on väga mugav võtta.

Jah, see on kindel. Peaasi, et vabaneda rasvastest toitudest ja rasvade kiiretest süsivesikutest, need põhjustavad otsest nõelamist.

Olen peaaegu kogu aeg üritanud süüa ainult tervislikku toitu. Kuid mitte kõigil juhtudel tehke ilma puhitus. Kes, et mitte öelda, miks see juhtub, tuleb kõrvaldada. Nagu paljud, proovisin palju ravimeid, kuid mõnikord ei suuda ma lihtsalt õiget tulemust oodata. Kuskilt lugesin, et Orliks ​​aitab hästi, proovisin tõesti, aitab. Pärast selle võtmist pole isegi vihjet, et tekiks probleeme maoga. Ma võtan seda ainult vastavalt vajadusele, 1-2 tabletti sõltub kõik toidukogusest, mida ma tahan süüa)) Nii et sellised probleemid ei ole alati tingitud valest toitumisest.

Kui puhitus on pidevalt murettekitav, peate kindlasti läbi vaatama eksami! Minu maos leiti olevat madal happesus, nii et kõhupuhitus oli alati varasem, kuid nüüd hakkasin võtma redugaase ja puhitus puhkeb kiiresti ja ei naase varsti, lugesin kompositsiooni ja seal on kaks komponenti: üks hävitab ja toob sisse gaase ning teine ​​hoiab ära puhituse kordumise ja Seetõttu mõistsin nii pikka mõju.

Ebaõige toitumine, suupisted, võileivad, kiirtoidud - kõik see mõjutab kahjulikult keha, eriti mao, seisundit. Sellisest dieedist on väga sageli probleeme puhitus, gaasi tootmine. Apteeki tulles andsid nad mulle ravimit Trimedat, ostsid selle ära, jäin rahule, kõik oli normaalne. See on võimalik ka ennetamiseks - 12 nädalat, 3 tabletti päevas, see on 300 mg. Muide, see aitab kõhtu tühjendada ja võite kaotada 2 kilo kaalu :).

Õige toitumise korral on soovitatav juua tavalist vett. Ja mitte söögikordadega, vaid söögikordade vahel. Hommik algab klaasi veega, pärast 15-minutist hommikusööki. Järgmine portsjon vett juua tund enne lõunat, siis tund enne lõunat suupisteid, tund enne õhtusööki. Päeval 2l. miinimum. Kui joote nii palju mineraalvett, võite tervisele ainult kahjustada.

Kõhuprobleemidest aitab mind Motilium, väga hea vahend. Ideaalis on muidugi parem mitte üle süüa, kuid praktikas juhtub seda harva)))

See on nii naljakas, kuid terava üleminekuga korralikule toitumisele teenisin kohutava puhituse. Nüüd, kogemuste põhjal tark, mõistan juba, mis nende ebameeldivate tagajärgedeni täpselt viis. Tõenäoliselt oli see 2 liitrit gaseeritud mineraalvett päevas. Isegi seda juues väikeste portsjonitena koos minimaalse toiduga, oli siiski täielik kõht, raskustunne. Samuti on väga mures kõrvetiste pärast.

Puhitus

Puhumist (puhitust) peetakse tavaliselt gaaside liigseks moodustumiseks, mis põhjustab soolestiku eesmise seina venimist ja sageli nende iseeneslikku eritumist. Laiemas tähenduses võib puhitust nimetada teatud kõhu ülepingutamise aistinguks, sellega ei kaasne kaugeltki alati gaaside liigset väljutamist. Arstide sõnul on puhitus puhunud regulaarselt 10–30% täiskasvanutest [1].

Puhituse põhjused

Vaid päevas moodustub inimese soolestikus umbes 20 liitrit (!) Erinevaid gaase [2], kuid peaaegu kõik imenduvad vereringesse. Päevast väljub kehast umbes 600 ml päevas [3].

Ülakõhus puhitus põhjustab tavaliselt liiga palju neelatud gaase (koos toiduga söömise ajal; koos gaseeritud jookidega). Alakõhus tulevad mängu seedeensüümid ja mikrofloora mõju..

Puhumise esinemise mehhanismi järgi võib olla:

  • toidulisand - gaaside moodustumist soodustavate toodete kasutamise tõttu;
  • seedetrakti - normaalse seedimise rikkumisega;
  • mehaaniline - gaasid kogunevad soolestiku sisu evakueerimise mehaanilise takistuse tõttu;
  • dünaamiline - soolestiku muutunud motiilsusest tingitud gaasi kogunemine.

Seedetrakti puhitus tekib ainult selliste tuntud gaaside moodustavate toitude nagu kapsas, kaunviljad või pruun leib kasutamisel. Pundumist võivad põhjustada ka esmapilgul kahjutu nisuleib või kaerahelbed, õunad, pirnid, virsikud, piim ja piimatooted, pehmed juustud. Piimatoodete teemal on aga eriarutelu: need võivad põhjustada seedetrakti puhitust ka siis, kui kehas puuduvad piimasuhkrut seedivad ensüümid.

Puhituse põhjuseks võib olla mis tahes süsivesikute liigne tarbimine ja tavaliste suhkrute asendamine mitteabsorbeeruvatega: fruktoos, sorbitool.

Seede puhitus võib vallanduda mikrofloora modifitseeritud koostisega: on teada, et just soole mikroorganismid aitavad meil kiudaineid ja mõnda muud ainet seedida. Kui see protsess mingil põhjusel pooleldi peatub, hakkavad seedimata tooted mädanema ja tiirutama jämesooles, millega kaasneb suure hulga ebameeldivate lõhnadega gaaside eraldumine.

Umbes samal põhjusel - seedimata toodete mädanemine või kääritamine - tekivad kõhunäärme ensüümivaeguse, sapi normaalse väljavoolu häirete, mitmesuguste malabsorptsiooni ajal kõhupuhitus (neist kuulsamad on laktaasivaegus ja tsöliaakia). Mao mahla happesuse suurenemise korral on puhitus sagedane: kaksteistsõrmiksoole liikudes peaks toidukraam muutma pH happelisest aluseliseks, süsinikdioksiidi eraldudes.

Mehaaniline puhitus on märk sellistest ohtlikest seisunditest nagu püloosne stenoos, osaline või täielik soolesulgus. Samal ajal on kõht paistes, midagi “pritsib” sees, röhitsus on mäda, ilmub mõni päev tagasi söödud toidu oksendamine, väljaheited ja gaasid ei kao või lähevad harva minema. Selliste sümptomitega peate viivitamatult arstiga nõu pidama.

Dünaamiline puhitus on sageli ärritunud soole sündroomi, autoimmuunhaiguste (sklerodermia, haavandiline koliit, Crohni tõbi) korral pärast hiatiaalse songa ja vagotoomia kõrvaldamise operatsioone. Aerofagiast tingitud puhitus - samasuguse kõhupuhituse alla kuulub ka õhu liigne sissevõtmine. See juhtub kiirustades toidu, närimiskummi, suurenenud süljeeritusega (koos gastroduodeniidi, haavanditega), neuroosi, suitsetamisega.

Peate mõistma, et neid tüüpe puhtal kujul praktiliselt ei leidu ja need jagunevad suhteliselt meelevaldselt. Näiteks mikroobide tasakaalu häirimine (düsbioos) rikub ühelt poolt seedimist, teiselt poolt mõjutab soolestiku liikuvust.

Sageli on puhitus vaid siseorganite liigne tundlikkus. See ilmneb ärritunud soole sündroomi või funktsionaalse kõhupuhituse korral - seisund, kus kõhupuhitusel pole objektiivseid põhjuseid, kõhu maht on normaalsetes väärtustes ja inimene tunneb subjektiivselt puhitust.

Veel üks puhituse võimalik põhjus, mis pole seotud seedetrakti tööga, on premenstruaalne sündroom. Kui probleem ilmneb regulaarselt mõni päev enne menstruatsiooni, olenemata toitumisest, peate pöörduma mitte gastroenteroloogi, vaid günekoloogi poole.

Mida teha puhitus? Puhitus

Enamasti ei kujuta puhitus ohtu tervisele ega elule. Kuid on olukordi, kus see sümptom nõuab viivitamatut arstiabi:

  • puhitus toimub regulaarselt 2-3 nädala jooksul;
  • puhitus, millega kaasneb aneemia;
  • maos on tunda mahulist moodustumist;
  • samaaegne iiveldus, oksendamine, väljaheite häired;
  • seedetrakti verejooksu tunnused - veri väljaheites või oksendada, mustad väljaheited, kohvipaksu oksendamine;
  • ebamõistlik püsiv kaalulangus.

Puhituse ravi algab kehalise aktiivsuse suurenemise ja toitumise muutustega. Seda soovitatakse 5 korda päevas väikeste portsjonitena: 3 põhitoidukorda ja kaks suupistet. Toit tuleks põhjalikult närida, mitte kiirustades, mitte jooksmisel "vahele". Selleks, et kiiresti aru saada, millised toidud põhjustavad konkreetsel inimesel puhitus, on parem pidada toitumispäevikut.

Menüüst on kindlasti vaja välja jätta valge kapsas ja lillkapsas, spargelkapsas, kaunviljad, kõik kofeiiniga joogid ja CO2 sisaldusega joogid: sooda, mineraalvesi, kalja, õlu, vahuveinid. Suure tärklise sisaldusega toodete kogust on parem vähendada, kuid mittetärklisevaid - tomatid, suvikõrvits, porgand, kõrvits - vastupidi, neid peaks olema rohkem. Kuid pidage meeles: peate sooled harjutama järk-järgult kiudainetega, dieedi järsu muutumisega võib puhitus ainult intensiivistuda.

Võimalusel vähendage valkude (tailiha ja linnuliha, munad, kodujuust) kasuks rasvaste toitude hulka. Nii nagu tärklise puhul, peaks selline üleminek toimuma järk-järgult.

Piima ja piimatoodete osas tuleb lähtuda individuaalsest sallivusest. Pastöriseerimata “elusad” kääritatud piimatooted aitavad kaasa soole mikrofloora normaliseerimisele ja vähendavad seetõttu puhitust.

Arstid seostavad puhituse sümptomeid sellise nähtusega nagu seedetrakti limaskesta suurenenud läbilaskvus (“lekkiv soolestik”). Kui inimene kogeb regulaarselt pika aja jooksul puhitust, siis on tema limaskestas tõenäoliselt mikrolõikeid, mille kaudu ohtlikud bakterid, toksiinid ja toksiinid lekivad. Siit tuleneb ebamugavustunne. Rebamipiidil põhinevad gastroenteroprotektorid aitavad taastada soolebarjääri, mis tähendab puhituse lõpetamist.

Puhumiseks kasutatakse ka sorbente (aktiivsüsi, smecta, enterosgel jne), simetikoonil (espumisan, bobotic) põhinevaid preparaate, normokineetikat (trimebutiin, domperidoon) ja probiootikume. Tõsi, Maailma Gastroenteroloogide Assotsiatsiooni [4] ekspertide sõnul on nende ravimite tõhusus kaheldav - teaduses pole nende kasutamise kohta raudseid tõendeid.

Puhumise prognoos ja ennetamine

Kui puhitus ei ole tõsise patoloogia sümptom, saab seda toitumise korrigeerimise, kehalise aktiivsuse suurendamise ja gastroenteroprotektorite abil hõlpsasti kõrvaldada. Inimene, kes kannatab selle sümptomi all pikka aega, peaks kindlasti arstiga nõu pidama.

[1] Tavaliste LC sümptomite juhtimine elanikkonnas. Üldine ülevaade kõrvetisest, kõhukinnisusest, kõhupuhitusest ja kõhuvalu / ebamugavustundest. Maailma Gastroenteroloogilise Organisatsiooni üldised praktilised soovitused. 2013.

[2] Bronovets I.N. Kõhupuhitus: uued lähenemisviisid ennetamiseks ja raviks.

[3] Yu.O. Šulpekova. Kõhupuhitus: teadmiste või teadmatuse ring? Meditsiininõukogu, 2013.

[4] Sagedaste LC-sümptomite juhtimine elanikkonnas. Üldine ülevaade kõrvetisest, kõhukinnisusest, kõhupuhitusest ja kõhuvalu / ebamugavustundest. Maailma Gastroenteroloogilise Organisatsiooni üldised praktilised soovitused. 2013.