Vaskulaarse düstoonia ülevaated

Postitaja Lumehelves »Pühapäev 16. jaanuar 2011 12:34

Re: vegetovaskulaarne düstoonia

Postitaja Bonjour »Kolmapäev, 19. jaanuar 2011 11:17

Re: vegetovaskulaarne düstoonia

Postitanud ruby ​​19. jaanuar 2011 15:06

Re: vegetovaskulaarne düstoonia

Postitaja Luckydream »Kolmapäev, 19. jaanuar 2011 15:19

Re: vegetovaskulaarne düstoonia

Postitaja AnytkaSm »Kolmapäev, 19. jaanuar 2011 15:25

Re: vegetovaskulaarne düstoonia

Postitaja Luckydream »Kl 19. jaanuar 2011 15:29

Postitanud Smumr 19. jaanuaril 2011 kell 10:16

Re: vegetovaskulaarne düstoonia

Postitas irglo teisipäeval 10. veebruaril 2011 7:16

Re: vegetovaskulaarne düstoonia

Postitanud Lenuscha teisipäeval 15. veebruaril 2011 17:25

Re: vegetovaskulaarne düstoonia

Postitaja Gabrielka »esmaspäev 07. märts 2011 8:53

Re: vegetovaskulaarne düstoonia

Postitaja Katarina »Pühapäev 03. aprill 2011 12:12

Ma elan selle diagnoosiga alates 13-aastasest ja mitte midagi. see asi on krooniline, tavaliselt see eriti ei häiri, kuid kevadel / sügisel on tal kombeks eskaleeruda. ägenemiste ülekandmise või nende minimeerimise hõlbustamiseks soovitati mul:
- sport (kerge ja vaevatu, näiteks ravivõimlemine, pilates, jooga)
- külm ja kuum dušš
- rohkem jalutuskäike värskes õhus
- maga piisavalt
- vitamiinid kursustel (eriti B6, B12, magneesium)

Re: vegetovaskulaarne düstoonia

Postitas Selena-ledi esmaspäeval 04. aprillil 2011 7:54

Re: vegetovaskulaarne düstoonia

Postitaja Bonjour »Neljapäev, 14. aprill 2011 16:16

Re: vegetovaskulaarne düstoonia

Postitaja Asyaska »Laupäev 16. aprill 2011 12:31

Re: vegetovaskulaarne düstoonia

Postitaja Visay »laupäev 16. aprill 2011 12:41

Minu kogemus. Neuroos, vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia ja mida sellega teha?

Tere kõigile! Juba mitu kuud oli mul tunne, et peaksin oma kogemusi jagama. Sest lugesin palju, nägin, rääkisin inimestega, kuid väärtuslik teave on lihtsalt raasuke. Ja pärast ühe video vaatamist mõistsin, et olen lihtsalt kohustatud seda rääkima ja jagama, ehkki kus ma neuroosiga hakkama sain, on see autonoomse süsteemi häire.

Tegelikult kogunes see kõik minusse paljude aastate jooksul. Keha annab alati signaale, et peame enda eest hoolitsema, ainult me ​​ei kuule neid signaale.

Esimest korda, see oli 4 aastat tagasi, tekkisid mul tõsised probleemid seedetraktiga. Pärast kõigi uuringute tegemist määrati mulle ravi, mis ei aidanud mind, aga tegelikult, tõesti. Pärast kontroll-gastroskoopia tegemist pärast 2-kuulist ravi ütles arst mulle, et minuga on kõik korras. Ja ta soovitas mul pöörduda terapeudi poole. Milline loll, ma arvasin, aga ta ise vajas teda. Vahepeal hoidsin mehest lahus ja seedetraktiga töötas kõik minu jaoks hästi.

Minu järgmine kõne tuli umbes aasta hiljem. Ma hakkasin vaeva nägema ilma põhjuseta. Ma patustasin madalrõhkkonna pärast. Näib, nagu oleksite päeval kodus puhanud ja kõik on korras. Sel hetkel hakkasin tegema koostööd sellise inimesega, kes lihtsalt kasvatas mind üles, pani mulle palju asju peale. Kevadeks halvenes olukord tööl ja mul oli tõsine konflikt ning nad läksid minuga kohtuma ja kolisin ettevõtte teise suunda.

Noh, kõik tundub korras ja sellise tujuga nagu polekski ja hakkasin hüppeliselt kaalust alla võtma. Kuid ma muutusin väga kahtlustavaks, natuke torgiks, mõtlen kohe halbadele. Otsustasin enne lapsega merereisi põhjalikult kontrollida, sest tekkis mõte ja istus mul peas ning äkki on mul midagi, ma lähen sinna, mulle läheb halvaks, kuhu mu laps läheb?!

Muidugi ei leidnud nad minult midagi!

Lendasin puhkama ja esimese asjana pidin kohale saabudes arsti kutsuma! Kutsusin teda sinna kaks korda!

Kuigi tagasi vaadates saan aru, et ülejäänud oli suurepärane, nagu Mallorca, meri ja kõik ümberringi!

Koju jõudes (muide, jätkasin sulamist, see tähendab, et umbes 3 kuud langesin 10 kilo, isegi ilma eesmärgi nimel kaalu kaotamata!) Otsustasin, et pean nasosildid geeliga torkama! Loomulikult olin väga mures, sest minust sai väga kahtlane inimene! Ja siin see läks. Midagi on täiesti valesti, mu geeli piirkonnad olid põletikulised. Alanud on kohutav sinusiit, mida mul pole kunagi olnud. Geel, muide, langes kohale, tursed olid kadunud, kuid Laura oli väga piinlik, et sinusiit langes kokku geeli süstimisega. Nuttes ja manustades kosmeetikule geeli eemaldamiseks, eemaldage see. Ravin sinusiiti, seisundit ei saa lihtsalt sõnadega kirjeldada, kõik valutab, kael, pea templites, otsmik, hingata on võimatu. Ravitud peaaegu kuu aega. Pärast sinusiidi ravimist hakkab mu kael kohutavalt haiget tegema, isegi rohkem kui siis, kui see oli sinusiit. Nädal piina kaelaga ja lihtsalt oma tervise apokalüpsis (nagu ma siis arvasin) on mul kohutavalt peapööritus. Lamades, seistes, pidevalt uimane. Ma teen MRI kõigest, nad leiavad emakakaela lülisamba osteokondroosi ja hakkavad seda ravima, kõik sümptomid omistatakse osteokondroosile. Kujutage nüüd ette, et käin kuu aega arstide juures ja haavandid ronivad nagu ussid pärast vihma.

Lühidalt, veel 2 kuud ravis seda sama osteokondroosi. Kuni lõpetasin magamise. Ilmus kohutav äratus ja tere, paanikahood! Avate öösel silmad ja magada ei saa. Hommikul tõusin üles - ma ei saanud piisavalt magada, mul pole üldse jõudu, kuidas ma tööle läksin - pole selge. Ja samal ajal valutas pidevalt pea, kael ja peapööritus. Keegi ei anna haiglat :) Lõpuks otsustasid arstid, et ma ei peaks ravima osteokondroosi, vaid närve. Neuroloog joob antidepressanti ja soovitab mul pöörduda neuroosi kliinikusse.

Nad viisid mind kiiresti kliinikusse ja diagnoosisid mulle kohe autonoomse süsteemi häire, mul ei olnud depressiivseid seisundeid. Nad lebavad seal 3 nädalat, palju protseduure. 3-4 päeva jooksul eemaldati pearinglus ja valu. Pumpasid tabletid täielikult ära! Antidepressandid, palju fenatsepaami (nii hommikul kui õhtul), antipsühhotroopsed ravimid ja üldiselt suur hunnik kõike! Loomulikult valmistas mulle muret küsimus, millal ma saan tabletid maha võtta ja kas need tekitavad sõltuvust. Muidugi kinnitavad nad, et sõltuvusi ei ole ja poole aasta pärast saate neist lahti. Nad ei keskendu eriti psühhoteraapiale, seal on lõõgastustunnid, kuid keegi ei saa tegelikult midagi öelda, sissejuhatust pole. Kas tahad - mine, ei taha - ära mine.

Pärast kliinikust lahkumist tundsin end muidugi mehena, kuid kuu aja pärast läks asi hullemaks, pidin pillid vahetama. Üldiselt on pool aastat riik nagu hoos, siis tõuse ja lange. Sellel pole lõppu ja lõppu. Parem - ma üritan annust vähendada ja see on jälle halb. Kogu selle aja unistasin muidugi, kuidas Neuroosi kliiniku kliinikus pillidest lahti saada, nad juba ütlesid, et peate vähemalt aasta jooma. Kuid kui palju ma ei rääkinud inimestega rivis, nad istusid pikka aega ja tihedalt tahvelarvutitel, ilma et oleks mingit luba ja võimalust neist maha jääda..

Juhtus nii, et mu tütar läks kõnekeskusesse tundidesse ja seal soovitas lastepsühholoog, nähes oma patsienti minus, oma sõbraterapeuti.

Ja ma alustasin oma taastumise teekonda!

Üldiselt käisin tema juures 3 kuud, iga nädal. Ta ei teinud minuga sügavat psühhoanalüüsi, mul oli tema jaoks hetki ja küsimusi, uurisime. Näiteks kartsin väga negatiivseid, lihtsalt hirmutavaid mõtteid, mis mulle nagu prussakad pähe ronisid. Õppisin neid mõtteid jälgima, aru saama ja aru saama, et need on hävitavad! Pärast nädal aega kestnud sellist analüüsi negatiivsete mõtete sees on seda palju vähem ja siis veelgi vähem! Üks peamisi ehitusplokke oli (TADAM) LABASTAMINE! Kui soovite, et vegetatiivne süsteem oleks vähem tervislik, laadige pea mõtetest nii tihti kui võimalik. Siin on tõesti-tõesti, kõigepealt laske sellel minut, siis saab kaks ja nii edasi. Mida rohkem vaikus peas, seda parem! Samuti on harjutusi, neid on väga palju ja IT TÖÖD. Esimene kuu oli tulemus väga väike, mis tegi mind väga masendunud, siis oli periood "mõnikord väga hea, mõnikord väga halb". Sel hetkel tekkisid mõtted klassidest loobuda, kuid ületasin ennast ja läksin edasi. Noh, umbes 2,5 kuu möödumisel tundide algusest sain stabiilse tulemuse. Kui ma tundsin end halvasti, siis teadsin, mida teha ja see kõik töötas! Keeldusin kohe antidepressandist, sest sisemiselt sain aru, et mul pole seda üldse vaja. Teise ravimiga oli raskem, ma võtsin iga 2 nädala tagant 1/8 tabletti ja see oli selline mini-ärajäämine (nii et kogu jutt, et sõltuvust pole) on vale).

Praegu võin öelda, et olen olnud rohkem kui kuus kuud ilma ravimiteta, mul on läinud hullemaks, kuid tõmban end kohe kokku ja mäletan kõiki terapeudilt saadud teadmisi. Ja see töötab!

Olles selle kõik läbi elanud, tahan anda nõu neile, kellel on autonoomse süsteemiga probleeme - jooksete terapeudi juurde, ärge viige ennast pillide juurde - see on viis kuhugi!

Kahjuks ei saa paljud inimesed narkootikume kätte, sest meie tervishoiusüsteem ei tööta ravimisel, vaid leevendab ainult sümptomeid. Siis saavad väga vähesed spetsialistid tõesti aru, mida tuleb teha.

Minu psühhoterapeut usub, et pillid on äärmuslik meede: kui tunnete end halvasti, aga kõnnite omaette, siis kannatage, tehke enda kallal tööd ja olete õnnelik!

Loodan, et aitan nüüd vähemalt ühte inimest :)

Kas keegi on VSD-st taastunud??

Olen kannatanud peapöörituse, südamepekslemise, iivelduse ja kohutava iivelduse käes juba kaks aastat (((Siin on rünnak, ma lähen kohe tualetti, et suured ja väikesed higistada. Väga vastik kohutav tunne ((((
Osaliselt aitab anapriliin.
Mida mul lihtsalt polnud neuropatolooge.
algas poolteist aastat hiljem, kui ta sünnitas tütre..
Ta tegi MR-i 2011. aastal, kuid ütles, et ilma oluliste muudatusteta..
Kaela algstaadiumi osteokondroos, kuid ma ei usu, et see võis temast tuleneda.. kael ei valuta.
palju rahusteid ei aita kuradi asi, gidasepaam, korvalool, emotsioon.. praegu ma joon alkoholi adapoli ja Magne B6- ei aita. nagu see oli ja jääb ((
Kaks väikest last. Olen lihtsalt jõuetu. perioodiliselt lihtsamini teostatav ja veereb siis uuesti üle. Praegu oleme kogunenud merel, siis istun ja palvetan, et tee kanduks normaalselt.

Mul on vaegkuulja. Sellest võib-olla? Käin lapsepõlvest kuuldeaparaadiga. oli periood, kui pearinglus häiris meid, kuid need möödusid niimoodi ja siin polnud mitte ainult nad, vaid ka pulss ja kõik muu. Ma ei saa seda öösel maha võtta, ma pean lapsi kuulma.

Kas kellelgi võib olla edukaid juhtumeid sellest valust vabanemiseks? Pärast merd tahan teha MRT ja minna uuesti neuroloogi vastuvõtule.

Noomitus. toetage tüdrukuid ja siis on see täielikult lonkama. ja igasugu halbu mõtteid.

Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia

Tundub, et see on olemas, tavaliselt ägenemine kevadel ja sügisel, noh, võib-olla on kõigil erinevaid võimalusi. Mul on VVD + paanikahoog rünnakud, okei, VVD juures saab seda vähemalt kuidagi kontrollida, aga rünnakud on lõpuks ebaselged ja kuidas neid lõpuks lahendada, on ebaselge. Ja siseasjade kõrgeimas direktoraadis määrati mulle emajuur forte

[Sõnum on kasutaja redigeeritud 5.05.2011 21:15]

[Moderaator muutis sõnumit 13.11.2011 16:30]

[Moderaator muutis seda postitust 15.11.2011 10:23]

Kurpatov aitab teid

Kirjutasin MAX-ON nimel

üks ühele lugu)))

sest kogu aeg tundub, et kehaga on midagi valesti. Sest VSD-ga on keha ärevuses, et midagi on valesti.

Muide, need kõik on neuroosi tunnused. Selle teema kohta on Vikipeedias väga hästi kirjutatud
http://ru.wikipedia.org/wiki/%CD%E5%E2%F0%EE%E7

Neuroosi vaimsed sümptomid:
Emotsionaalsed probleemid (sageli ilma nähtava põhjuseta).
Otsustamatus.
Suhtlusprobleemid.
Ebapiisav enesehinnang: liiga palju või liiga palju.
Võimalikud on ärevuse, hirmu, „ärevuse millegi ees“, foobiad, paanikahood, paanikahäired..
Väärtuste süsteemi, elusoovide ja eelistuste, minapildi, teiste ja elu ebakindlus või ebajärjekindlus. Künism on tavaline.
Meeleolu ebastabiilsus, selle sagedane ja terav varieeruvus.
Ärrituvus. (vt üksikasju: Neurasthenia)
Kõrge stressitundlikkus? inimesed reageerivad väiksemale stressirohkele sündmusele meeleheite või agressiooniga
Pisaravus
Puudulikkus, haavatavus
Ärevus
Traumeeriva olukorra kinnisidee

Füüsilised sümptomid
Peavalud, südamevalud, kõhuvalud.
Sageli avaldub väsimustunne, suurenenud väsimus, üldine jõudluse langus. (vt üksikasju: Neurasthenia)
Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia (VVD), peapööritus ja silmade rõhu langusest tumenemine.
Vestibulaarse aparatuuri häired: tasakaalu säilitamise raskused, pearinglus.
Söögiisu puudumine (ülesöömine; alatoitumus; nälg, kuid kiire küllastustunne söömisel).
Unehäired (unetus): halb uinumine, varajane ärkamine, öösel ärkamine, unejärgse lõdvestunde puudumine, õudusunenäod.
Füüsilise valu (psühhiaagia) psühholoogiline kogemus, oma tervise, sealhulgas hüpohondria tervise ülemäärane hoolitsemine.

Vegetatiivne düstoonia? see on autonoomse närvisüsteemi rikkumine. Erinevalt somaatilisest närvisüsteemist, mis kuuletub mõistusele ja kontrollib lihaseid, töötab autonoomne närvisüsteem automaatselt ja tagab keha organite ja süsteemide toimimise. Ohuolukorras mobiliseerib autonoomne närvisüsteem keha jõud, suurendab vererõhku jne, et ohuga hakkama saada. Juhul, kui inimene ei saa sageli aktiivselt reageerida sellele, mida ta peab ohtlikuks (näiteks sotsiaalsete tegurite tõttu), ja on sunnitud oma põnevust maha suruma, samuti kui paljud olukorrad, mis pole ohtlikud, põhjustavad talle hirmu (või kui ta põeb paanikahooge), siis hakkab autonoomne närvisüsteem talitlushäireid tegema, vead kogunevad ja selle tasakaalutus taastub, mis lisaks VSD otsestele sümptomitele põhjustab häireid erinevate organite töös.

Laps on omamoodi pidev psühholoogiline surve, millega me hakkama ei saa, mille tagajärjel saame sellise kurva pildi.

Kuid mul oli hea meel, et neuroosi tunnused:
psüühikahäirete funktsionaalne (pöörduv) olemus;
psühhootiliste sümptomite puudumine, dementsus, kasvavad isiksuse muutused;

neid. seda saab ravida ja tagajärgi ei ole.

Ravi on isiksuse vastuolude kõrvaldamine ja paigutamine mugavamasse psühholoogilisse keskkonda. (ja kust seda saada).

mu mees ütles mulle - õppige lõõgastuma. Otsin häid joogatunde..

Kas kellelgi on VVD ravimisel edukat kogemust??

28.04.2011 23:17 Vasta sõnumile Kas kellelgi on olnud VVD ravis edukaid kogemusi? kasutaja Nadinka28

28.04.2011 11:37 p. Vastus sõnumile Re: Kas kellelgi on VVD ravimisel edukaid kogemusi? kasutaja ta_samaya

28.04.2011 23:45 Vasta sõnumile Re: Kas kellelgi on VVD ravimisel edukaid kogemusi? kasutaja ta_samaya

29.04.2011 07:42 Vasta sõnumile Re: Kas kellelgi on VVD ravimisel edukaid kogemusi? kasutaja Nadinka28

29.04.2011 11:52 Vasta sõnumile Kas kellelgi on olnud VVD ravimisel edukaid kogemusi? kasutaja Nadinka28

29.04.2011 12:43 Vasta postitusele Re: Kas kellelgi on VVD ravis edukaid kogemusi? kasutaja eto

Olen nõus 100%

Ja wobenzym. kahtlane ravim, loe platseebot. Kuigi selline patsient aitab enamasti platseebot ja lahke sõna))

29.04.2011 13:05 Vastus sõnumile Re: Kas kellelgi on VVD ravimisel edukaid kogemusi? Vigade kasutaja

Noh, võib-olla platseebo, aga ma arvan, et see oli tema, kes määras möödunud talvest kestnud seedeprobleemid. Rohkem kui aasta.
Kuu aega pärast Wobenzym'i võtmise algust oli kõik korras.

Aga VVD ja vobenim - see on tõesti naljakas :-)

29.04.2011 14:18 Vasta sõnumile Re: Kas kellelgi on VVD ravimisel edukaid kogemusi? Vigade kasutaja

1) IRR-i põhjuseid ei teata = ei ravita, vaid korvatakse
---Ma tean, mida kompenseeritakse, kuid põhjused - siin on minu arvates vaja uurida, juhtub, et see on puhas psühholoogia ja probleem peas, ja juhtub, et parasiidid võivad vallandada düstoonia

2) võib-olla pole teil VSD-d, kuid väsimus ja arstid on ülediagnoosinud
---Arvan, et mul on ületöötamist ja psühholoogilisi probleeme ning tervist, on probleeme, mis viivad kõik keerulised vsd-ni.

3) võib-olla olete kodus istumisest rumalalt väsinud ja soovite tähelepanu - VSD sobib
---kodus istumine pole kindlasti purskkaev, aga ma ei mõtle sellele tähelepanu!

4) kui teil on VSD - mis tüüpi? mis on rünnakud? (need on erinevat tüüpi väga erinevad)
---VVD hüpertoonilisest tüübist, kõik algab tahhükardiast, süda hakkab tugevalt purustama, siis kohutav elevus, paanikahoog, siis surelik õudus, hirm, sa ei tea, kuhu ennast panna, siis palderjan, anapriliin, kui see ei lähe läbi valokordiini ja emajuure tinktuuride kokteilist.

5) kes määras teile loetletud ravimid - kardioloog või neuroloog? (Siis kirjutate pearinglusest ja võtate rõhu alandamiseks ravimeid (ntililok) - miks?)
---Ravimeid määras neuroloog, pearinglusest ei kirjutanud ta midagi
Egilok eemaldab tahhükardia, t / e on beeta1-adrenoblokaator, võib-olla alandab see ka pisut rõhku, kuid peamine suund on pulsi vähendamine.

6) südameuuring - kui sügav? ainult kardiogramm või rohkem?
---kõigepealt tegime EKG, siis tegin jälgimist päitselülil, siis teen südame ultraheli
7) aju veresooned ja üldiselt laevade seisund - uuritakse?
---plaanib teha
7) ja psühholoogi juurde? - kui kirjutate paanikahoogude ja tahhükardia kohta.
ka minnes otsustasin kõik suunad üle vaadata.

29.04.2011 14:28 Vasta sõnumile Re: Kas kellelgi on VVD ravimisel edukaid kogemusi? kasutaja eto

29.04.2011 14:45 Vasta sõnumile Re: Kas kellelgi on VVD ravimisel edukaid kogemusi? Vigade kasutaja

Kuigi selline patsient aitab enamasti platseebot ja lahke sõna))

Millised patsiendid? võib olla rohkem?
Platseebo ei aidanud, hea sõna. hmm, noh, üks kiirabiarst ütles - ärge muretsege, ärge surege selle pärast, aga teises kiirabis ütlesid nad nii - jah, te saate seda seisundit kompenseerida, kui teil on raha, teid uuritakse ja ravitakse, ja kui ei, siis elavad inimesed aastatega selles olekus ja piinatakse!
Mulle tundub, et teil on selle valulikkuse suhtes teatud skeptitsism, nagu mingi jama ?

29.04.2011 14:52 Vasta sõnumile Re: Kas kellelgi on VVD ravimisel edukaid kogemusi? kasutaja basik

29.04.2011 14:56 Vasta sõnumile Re: Kas kellelgi on VVD ravimisel edukaid kogemusi? kasutaja Nadinka28

29.04.2011 15:20 Vasta sõnumile Re: Kas kellelgi on VVD ravimisel edukaid kogemusi? kasutaja Nadinka28

1) parasiidid on parasiidid, mitte VSD

4) hüpertooniline või südame / südame tüüp?

5) kuidas neuroloog määrab südameravimeid. mitte aru saama

*** Ma pean väikese lapsega jalutama - aga ma ei laula ega tantsi *** - või pole see peapööritus?

kuna see on riskantne, et teid ravitakse (muidugi IMHO) - ilma korraliku läbivaatuseta ei pruugi vitamiinide võtmine maksta midagi (aga mõelge neile.) - kirjutate ise - 2 nädala pärast läks asi hullemaks, kui oli.

tsiteeri "
Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia on autonoomse närvisüsteemi toimimise rikkumine, mis vastutab kehas sisemise tasakaalu säilitamise eest. Vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia (VVD) korral kaob kehaprotsessides sisemine tasakaal, mille tagajärjel on häiritud vereringe, soojusülekanne ja seedimine.. põhjustades kudede ja elundite ebapiisavat varustamist hapnikuga. Muidu nimetatakse seda haigust neurotsirkulatoorseks düstooniaks või südameneuroosiks..

Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia on üsna tavaline - nii lastel (12–25%) kui ka täiskasvanutel (kuni 70%).. Üks kolmandik juhtudest vajab ravi.

Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia võib areneda ägedate ja krooniliste haiguste, unepuuduse, tööl ületöötamise, kehva toitumise jms tagajärjel. Haiguse peamine põhjus on aga stress..
* pakkumise lõpp

Niisiis, kõigepealt täitmiseks - soovitused elukorralduse muutmiseks - puhata _käimine_ mõõdukas füüsiline aktiivsus (kui tõsi on hüpertoonilisest tüübist - ja ka neerud kontrollida, siis on väikese lapsega emal hüpertensioonil midagi liiga vara) - (ja ravimeid mitte võtta). Tahhükardia kui hapnikuvaeguse tagajärg ja paanikahood - ärevuse ägenemisena, mis on tingitud "raskest südamest" (mis see mul on.)

29.04.2011 15:46 Vasta postitusele Re: Kas kellelgi on VVD ravis edukaid kogemusi? kasutaja eto

1) parasiidid on parasiidid, mitte VSD
kui paljudel arstidel on nii palju arvamusi ja nad on kokku puutunud terapeudi arvamusega - et giardia võib kergesti tekitada VVD, on teise arsti, ka terapeudi arvamus - jah, parasiidid võivad rünnakuid ainult süvendada ja seisundit halvendada! Ühe neuroloogi arvamus - VSD pole haigus, vaid sümptom, kehas on mingi põhjus psühholoogiliseks või füüsiliseks seisundiks, mis sellise reaktsiooni käivitab!

4) hüpertooniline või südame / südame tüüp?
kuigi diagnoos oli ainult hüpertooniline, polnud süda kunagi EKG-d uurinud, nii et nüüd otsustasin seda üks kord täielikult kontrollida! Muide, neuroloog ütles mulle, miks teil on vaja kardioloogi - nad määravad teile sama asja! Kardioloogi arvamus - pärast päitsemist tuleks ultraheli teha.

5) kuidas neuroloog määrab südameravimeid. ei saa selgelt aru, miks mitte aru saada? Egilok ja endokrinoloogid määravad;)))

*** Ma pean väikese lapsega jalutama - aga ma ei laula ega tantsi *** - või pole see peapööritus?
Vabandan ebatäpsuse pärast, ma mõtlen, et pole energiat ja ma ei saa üles tõusta; (

kuna see on riskantne, et teid ravitakse (muidugi IMHO) - ilma korraliku läbivaatuseta ei pruugi vitamiinide võtmine maksta midagi (aga mõelge neile.) - kirjutate ise - 2 nädala pärast läks asi hullemaks, kui oli.
miks see on riskantne? terapeudil oli, käisin neuroloogi juures, külastan ka endokrinoloogi;)))
see on riskantne, kui ostate ise mõnda ravimit ja joote
tsiteeri "
Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia on autonoomse närvisüsteemi toimimise rikkumine, mis vastutab kehas sisemise tasakaalu säilitamise eest. Vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia (VVD) korral kaob kehaprotsessides sisemine tasakaal, mille tagajärjel on häiritud vereringe, soojusülekanne ja seedimine.. põhjustades kudede ja elundite ebapiisavat varustamist hapnikuga. Muidu nimetatakse seda haigust neurotsirkulatoorseks düstooniaks või südameneuroosiks..

Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia on üsna tavaline - nii lastel (12–25%) kui ka täiskasvanutel (kuni 70%).. Üks kolmandik juhtudest vajab ravi.

Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia võib areneda ägedate ja krooniliste haiguste, unepuuduse, tööl ületöötamise, kehva toitumise jms tagajärjel. Haiguse peamine põhjus on aga stress..
* pakkumise lõpp

Niisiis, kõigepealt täitmiseks - soovitused elukorralduse muutmiseks - puhata _käimine_ mõõdukas füüsiline aktiivsus (kui tõsi on hüpertoonilisest tüübist - ja ka neerud kontrollida, siis on väikese lapsega emal hüpertensioonil midagi liiga vara) - (ja ravimeid mitte võtta). Tahhükardia kui hapnikuvaeguse tagajärg ja paanikahood - ärevuse ägenemisena, mis on tingitud "raskest südamest" (mis see mul on.)
Olen sellega nõus!

Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia. Kuidas ravida VSD-d ja kas see on seda väärt?

Loe kogu artiklit »

Kommentaarid

Väga informatiivne artikkel, aitäh!
Palun öelge, kas vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia on võimalik, kui mul pole sellist sümptomit nagu kõrge või madal vererõhk?
Ja veel, kas mul on suurenenud koljusisene rõhk, kas vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia on võimalik??
Arsti vastuvõtul ei selgitanud nad midagi selget, nad ütlesid, et see on vanus (ma olen 18-aastane)
Teadusuuringute süda on korras.
tehti ka veresoonte uuringuid, venoosne väljavool kõigis mohga basseinides oli häiritud. Kas see on VVD korral võimalik?
Tänan ette. / Anya /

Tinnitus ja peavalu (eriti pea tagumises osas) on tõenäoliselt tingitud peaaju verevarustuse puudumisest, mis on tüüpiline VVD-le, kuid haiguse välistamiseks on parem pöörduda neuroloogi poole..

Tere! Väga hea artikkel. Kuid ma ei saa aru, tinnitus ja tüütu peavalu on vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia sümptomid? Ja mida sellega ette võtta?
Olen ainult 18-aastane.

Ma kannatan selle all pikka aega, kaks aastat olid rasked rünnakud, siis viis aastat neid polnud praktiliselt ühtegi, hakkasin nende olemasolu unustama ja nüüd jälle! Ma saan aru, et kõik hirmud ja ärevus on mul peast väljas, kuid ma ei saa ennast aidata. Nüüd loen Andrei Kurpatovi raamatuid, see aitab palju, eriti raamat "Südame neuroos ja paanikahood", aga üldiselt peab teid ravima psühhoterapeut, kui te ei saa seda ise teha.

Tere, see on tõesti suurepärane artikkel, see tõesti rahustas mind, muidu oli põhjuseta hirm mind täielikult ammendanud, olin kaotanud pideva stressi tõttu kaalu, lähen homme haiglasse. Kogu tervis uuel aastal!

Kui see kõik minuga esimest korda juhtus, arvasin, et olen hull. Sellist õudust on raske ette kujutada. Sellises olukorras on sellised artiklid lihtsalt asendamatud. Ja muidugi on väljapääs mõistmine, et te pole sellise probleemiga üksi, et see pole elu lõpp. Tõsi, mind on kolm aastat piinatud. Jooga aitas palju. Antidepressandid ei joo põhimõtteliselt. Noh, ärge olge oma hirmudest ülesaamiseks laisk, muidu kasvavad need nagu lumepall. Ma tõesti tahan suhelda sama probleemiga inimestega. Kirjutage aadressile [email protected] Olen tänulik ja saan teid selles aidata

Palun öelge mulle hea arst Peterburis.

Ka mina ravisin kuu aega tagasi esimest korda oma elus. Arvasin, et kõik surevad ja keegi ei aita. Mu abikaasa ütleb, et ta ei näinud sellist silmaringi kunagi. ja need rünnakud jätkusid iga 3-4 päeva tagant, ma juba arvasin, et lähen hulluks. Pöördusin neuroloogi poole.Ma olin arstiga nii vedanud, seletan miks! Esiteks selgitas ta mulle, et mul pole surmavat Haigust. olles määranud mulle kindluse saamiseks täieliku läbivaatuse (diagnoosi ette teada). Uuring näitas, et olen terve inimene.Närvisüsteemi jaoks oli see hingele palsam. (on väga oluline veenduda, et tegelikult oleks kõik korras.) Siis olid ravimid. ja võin öelda, et 10 päeva pärast sai minust tavaline rõõmsameelne tüdruk. Muidugi jätkan kõigi ravimite joomist. Miks ma seda kõike kirjutan? INIMESED ei käi arstide juures ise ravimas, nad aitavad tõesti. Ma tean, et on neid, kes arvavad et see kõik on prügi ja peamine on mitte tähelepanu pöörata. kuid nad ise polnud meie kingades. Jah, ja mis kõige tähtsam! loe vähem vsd kohta jne. ära sõida. Kui teil on kedagi vaja, kirjutage [email protected] ja vastan kõigile küsimustele. Aitan kuidas suudan.

Hea artikkel, ma nägin täielikumat, kuid see on vähemalt minu jaoks palju selgem. Olen juba kaks kuud töötanud psühhoterapeudi juures ja ta usub, et sellistel juhtudel on rühmaharjutused kasulikumad, kuid rühma kokku panemine on väga keeruline. Tahaksin proovida. Kui keegi Peterburist on huvitatud, kirjutage e-posti aadressile [email protected]
Tervist ja palju õnne!

Pärast artikli lugemist ei muutunud minu jaoks palju lihtsamaks, et nad sellest ei sure, ehkki kui rünnak algab, tundub, et see on lõpp. Nii hirmus. Olen selle diagnoosiga vaeva näinud pool aastat ja vahelduva eduga. Mõnikord üritan oma seisundit mitte märgata, olen segaduses ja mõnikord puhkeb ärevuslaine ja ma ei taha elada. Surve hüppas, jalad, käed märjad, uimane, süda tugevalt surutud. Ta lamas kuu aega kardioloogias, kuid paranemist polnud. Ma pole nüüd neli kuud töötanud, siis haigusleht, siis omal kulul. Ma tõesti tahan sellest haigusest lahti saada, isegi imestan, miks see minuga juhtus. Puudusid globaalsed probleemid, töö enam-vähem rahulik, pereelu ka. Kui keegi selle tingimusega hakkama sai, kirjutage. Väga tore on lugeda teiste kirju ja omada tuge! Soovin teile tervist ja rahu.

Vaskulaarse düstoonia ülevaated

khkm. tuleb läbi viia täielik eksam.
Mul oli VVD raseduse ajal, pärast selle möödumist. aga jään hüpotooniliseks.
peate mõistma, millega selle VSD on seotud, ja seejärel tegelema põhjusega. päike on selle tagajärg

õnne ja tervist abikaasale ja teile!

khkm. tuleb läbi viia täielik eksam.
Mul oli VVD raseduse ajal, pärast selle möödumist. aga jään hüpotooniliseks.
peate mõistma, millega selle VSD on seotud, ja seejärel tegelema põhjusega. päike on selle tagajärg

õnne ja tervist abikaasale ja teile!

Jah, tõsiasi on see, et küsitlus oli täielik! Leitud ainult mao gastriit ja kõik! Kõik muu on täiesti korras.!

Jah, mul on rõhk 120–70, ma kutsun kiirabi, noh, või selle lähedale. rõhk 110 Tunnen juba peavalu ja iiveldust.
ikkagi, kuna mul on töökorras 80 (90) kuni 60

neuralgia on selge, et - sifooniline: avatud aken (süvis, auto aken) või keskus. kõik on parandatav, kuid sellega, millega rõhk on ühendatud, kirjutasite juba ise: peate tegema TÄIELIKU eksami.

Selgitan oma mehe näitel: 8 aastat tagasi piinas teda raske arteriaalne hüpertensioon - rõhk tõusis kõigest! mõtlesin neerud! Tüüp eemaldage vesi halvasti, kuid see suurendab survet! läksin magama - kõik on normaalne!
hakkas edasi kontrollima, selgub, et tema veres oli ületatud hormooni ADRENALINE sisaldus. - sisemise saladuse näärmed ei tööta õigesti.
verre sattumine paneb südame jõuliselt verd pumpama, rõhku suurendades.

voooooooot nagu juhtub.
Nüüd on ta adrenergiliste blokaatorite peal. igavesti.

Ja millised on sümptomid, et ta haigestub?
Halb seis on mis ?
Nüüd hakkavad mõnikord silmadesse paistma silmad, alguses natuke - siis üha enam ja rohkem (ja need näevad välja nagu tilk klaasile. Lisaks võib see visata kuuma ja külma ning väriseda ja ma arvan, et halvasti.
Glütsiin aitab, 5 tabletti keele all Corvalol ja tee sidruniga.

In vo, sama laul.Ja minu silmis on see nagu tilgad klaasil ja keha on puuvillane.. Ja sellise hirmu all on metsik õudus.
Ja sageli juhtub see teie abikaasaga.
Mul oli endiselt rõhku, et häirida, nüüd ttt lakkas.

Tänan linki)))
Ma teadsin põhimõtteliselt kõike, kuid sellest, et saate paberkotti sisse hingata - esimest korda kuulen seda))) Proovin praktikas proovida.
Ehkki iga kord loodan, et ei kordu.

Kuidas ravida VVD-d. Minu kogemus. 1. osa

Kuidas ravida VVD-d. Seda küsimust küsivad kõik, kes on selle salakavala haigusega haiged. Tal on palju nimesid: vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia (VVD), neurotsirkulatoorne düstoonia (NCD), mida mõnikord nimetatakse ka neuroosiks, RHK-10 puhul tähistatakse seda koodiga F45.3. Haigestunud inimene ei hooli sellest, kuidas seda nimetatakse, peamine on, kuidas seda ravida.

Täpselt kolm aastat kulus mul taastumine. Selles päeviku vormis artiklis kirjeldan üksikasjalikult, millised sümptomid mul esinesid ja mida tegin, et taas terveks saada.

Nüüd, kui haigus on selja taga, näen, mis selle põhjustas. Peate mõistma, mis põhjustas VSD, et vältida selle esinemist tulevikus.

Kummalisel kombel oli minu haiguse põhjuseks tervislik eluviis (HLS). Hakkasin teda liiga palju kummardama, kasutades oma keha ära.

Sõbrad, kõik, mida te siin õpite, tuleneb minu isiklikust kogemusest ja minu arvamusest VVD ravi kohta. Minu lugu on paljas tõde ja kõigile ei meeldi.

Puudub teave selle kohta, kuidas IRR-ist kiiresti lahti saada. Ma ei ole jutuvestja ega peta teid. Siin ei saa te säästupilli kohta lugeda. Ma ei tea seda.

VVD raviks on vaja teie jõupingutusi ja aega, et keha saaks pärast haigust taastuda. Kui te ei ole valmis enda ravimiseks enda ravimiseks ja usaldate ainult allopaatilist ravimit, siis ei saa ma teid selles aidata.

Minu lugu on mõeldud neile, kes on olnud tänapäevase meditsiini käes ja pole reaalset abi saanud. Neile, kes pole alla andnud ja kes otsivad võimalusi haigusest vabanemiseks.

Loodan, et minu kogemus toetab teid teie elu keerulisel perioodil ja annab jõudu vabaneda nuhtlusest nimega VVD.

Vjatšeslav Zheludkov veebisaidi "Tee tervise juurde" autor.

VSD esimene aasta

Haiguse algus

Miski elus ei tähendanud probleeme. Juhtisin tervislikku eluviisi, lõpetasin joomise, normaliseerisin kehakaalu ja just abiellusin. Kõik kulges minu eluplaani järgi. Ma polnud üldse valmis selleks, mis minuga juhtub. Tundus, et selleks pole mingeid eeldusi..

Lõunast mesinädalate saabudes saime abikaasaga viirusnakkuse. Oli juuli, kuumus ja meil on temperatuur 37,5. Esimest korda elus tabasin nakkust suvel, minu jaoks oli see uudishimu.

Mõelge, mingi temperatuur, ma ei tundnud seda üldse. Ma olen juba aasta jooksnud ja ma ei tahtnud mingite jamade pärast trenni vahele jääda. Oodake, kuni see möödub, ükski koolitus pole olulisem.

See lõunapoolne nakkus oli püsiv, temperatuur kestis umbes poolteist kuud. Et mitte kaotada kogu selle aja kuju, jooksin seda ignoreerides. Augusti lõpus magas ta ja mul õnnestus isegi 10 km jooksus püstitada isiklik rekord. Tugeva füüsilise aktiivsuse tõttu taganesin siis kaks nädalat.

Siis algasid kehaga mingid imelikud asjad. Kui varem tundsin pärast jooksmist energilist tõusu, mis kestis paar päeva, siis nüüd ei jäänud muud üle kui väsimus. Nii möödus september, neelama saabus oktoobris.

Kõik algas magades. Olles keset ööd üles ärganud, ei saanud ma algul aru, mis minuga juhtus. See oli esimene paanikahoog (PA), kuid siis ma ei teadnud seda. Seda, mida tuli testida, on raske sõnadega öelda, tõenäoliselt kogeb inimene midagi sarnast enne hukkamist. Paanikahoog oli tugev, ma ei teadnud, mida teha ja kuidas seda üle elada. Tundus, et keha polnud minu oma ja tekkis tugev soov sellest välja hüpata.

Terve haiguse ajal oli mul neid kolm ja kõik öösel. Siis õppisin nendega hakkama saama. Halvim on see, et see juhtus une ajal, kui olete kaitsetu.

Paanikahood ei ole kõige hullem asi, mis IRR-il juhtub, need ei kesta kaua. Halvim on see, et teie tervis halveneb pidevalt, kuni see jõuab äärmise punktini. Ainult siis haiguse pendel kaldub vastupidises suunas ja algab taastumine.

Enne seda olin siiski väga kaugel. See oli alles algus...

Minu seisund halveneb

Terve elu magasin külili ja alles pärast kehakaalu kaotamist hakkas keha seljale rulluma. Ma ei saanud selili magama jääda, see juhtus alati minu küljel ja ärkasin selili.

Ärkasin imelikus asendis - keha lebab selili ja pea on mu küljel. Mingil põhjusel ei tahtnud pea pöörduda. Selles asendis ärkasin väga tihti.

VVD-s mängis see minu kohta julma nalja...

See juhtus kuu aega hiljem, novembris, pärast esimest paanikahoogu. Ärkasin keset ööd kohutava pearinglusega - midagi sellist, mida ma polnud oma elus kunagi varem kogenud. Tundus, et nüüd lendab aju peast kehast välja. Sensatsioonid olid lihtsalt kohutavad. Kuna mul pole veel aega taastuda, suutsin peapöörituse tahtmise abil peatada. Silmi avades nägin taas end seisvas asendis, mille pea oli küljel ja keha seljal. Ma ei tea, kuidas, aga mul õnnestus taastuda ja magama jääda. Pärast seda juhtumit algas pea keeramisel pearinglus.

Hommikul jalgrattaga sõites läksin mere äärde. Mul oli plaanitud treening - 10 km jooks.

Uskumine haiguse alguse treeningusse oli minus tugev. Sel ajal tegelesin: jooksmise, ketikelladega, kodus baaris püsti tõmbamisega, ajakirjanduse tiirutamisega, push-upidega ja ka kaks kuni kolm tundi hatha joogaharjutustega..

Pärast jooksu istusin oma lemmikjuustupastaga hommikusööki sööma. Olles söönud poole tavalisest portsjonist, märkasin üllatunult, et teine ​​pool lihtsalt ei roni minusse. Sellest ajast kaotasin söögiisu, hakkas iga söögikord halvenenud seisundi ja pulsi kujul ägenemist põhjustama..

Ma ei teadnud ikka, mis minuga toimub, tundus, et see on keha ajutine rike, mis peaks varsti lõppema. Temperatuur hakkas alati hoidma kuni 37. Algul mõõtsin seda, kuid siis loobusin sellest. Öösel hakkasid mu nägu ja kael higistama. Ärkasin sageli märjal padjal. Kuid kõik need olid tühiasi, kõige raskem ootas mind ees.

Tundmatu haiguse taastumise protsessi kiirendamiseks hakkasin tegema rohkem harjutusi, eriti joogat. Alguses tundus mulle, et see aitab, kuid see oli eksitus. Nädal hiljem hakkas tervis halvenema.

Harjutused ainult süvenesid ja hakkasin neist järk-järgult loobuma. Esimene asi, mis lõpetas tegemise, oli hatha jooga. Erinevatest asanadest ja venitusarmidest algas ägenemine.

Ma ei tahtnud füüsilisest aktiivsusest täielikult loobuda. Ma ikka veel uskusin, et just tema aitab mul oma tervist taastada.

Siis tekkis mul ärevus, see tuli päikesepõimiku piirkonnast. Temast lahti saamiseks pidin pikalt väljas jalutama. Mõnikord lasti mind kolme tunni pärast lahti. Mäletan, et ühel sügisõhtul jalutasin selle ärevusega, teadmata, kuidas sellest lahti saada. Ja siis lülitasid nad tänavavalgustuse sisse, äratus läks ära ja lasi mind minema.

Sageli pärast seda hakkasin õhtuti minu lähedal küünalt süütama, selle tuli kuidagi aitas mind.

Kui maailmas on korruptsioon, siis tõenäoliselt see tunne on ka inimeses. Kui VVD-d hakkate millessegi uskuma, siis on see vastiku elu seisund. Kuid ma ei teadnud ikkagi oma nime vaenlane, tundus erinev nädal ja kõik saab olema nagu varem.

Olen aastaid mediteerinud. Haiguse alguse tõttu pidin loobuma vaimulikust praktikast. Kui enne lõõgastumist vajusin aeglaselt transisse, siis nüüd hakkas mul tekkima äratus, mis ei lasknud mul lõõgastuda. Mida rohkem ma lõdvestusin, seda tugevamaks ta sai. Enne remissiooni tuli meditatsioon lõpetada.

Olen küpsenud. Ma lähen arsti juurde

Hakkasin oma haiguse kohta teavet otsima. Kahjuks ei jõudnud ma sinna. Esimene asi, mis minu juhtumile sobis, oli lülisambaarteri sündroom (SPA). Hakkasin otsima igasugust teavet ja kõike sellega seotud..

SPA on tagajärg, mitte peamine põhjus. Minu probleem oli VSD, kuid ma ei teadnud seda veel.

Pärast uut aastat haigestus mu süda äkki. Mees, kes on jooksnud juba poolteist aastat! Ma lihtsalt ei suutnud seda uskuda. See lükkas mind lõpuks arsti juurde.

Viimati viibisin kliinikus 15 aastat tagasi, kui sain pärast grippi komplikatsiooni tuima valu kujul küljel. Siis meditsiin ei aidanud mind. Ma ise lahendasin oma probleemi, kui kaotasin kaalust. Kuid nüüd polnud mul valikut, HLS mind ei aidanud ja ma ei teadnud, mis minuga toimub.

Pärast minu kaebuste kuulamist saatis arst läbivaatusele. Mis seal oli, alates igasugustest vereanalüüsidest ja lõpetades erinevate uuringutega, sealhulgas kompuutertomograafiaga emakakaela lülisamba kontrollimiseks.

Nagu selgus, polnud neid kõiki vaja. Peaaegu kõik analüüsid olid normaalsed. Aga nüüd olen nii tark. Siis ma ei teadnud seda ja uskusin, et siin on veel üks analüüs, teine ​​uurimine ja ma saan oma nime teada vaenlane. Siis määrab arst mulle ravimi ja ma olen jälle sama terve kui varem. Püha naiivsus...

Nüüd, kus elame kapitalismi ajal, on paljude uuringute jaoks pikk rida. Selleks, et meditsiin saaks meile raha teenida, pääseb Aesculapiusi juurde, minnes sellest mööda, peate maksma ainult rohkem. Kuna olin raha pärast häbelik, pidin ootama üldise järjekorra järjekorda. Kompuutertomograafiasse pääsemiseks tuli oodata kolm kuud. Ainult siis oleks nad pidanud saatma mind järgmise arsti juurde.

Oota kolm kuud, kui oled vorst iga päev! Kui tunned end päeval ja öösel halvasti. Oodake eksamit, mida ma lihtsalt ei vajanud. Intuitsioon pakkus välja, et see ei toimi..

Uppuva inimese päästmine

Ravimitest määrati mulle ainult B- ja D-vitamiine.Iseaegselt isiklikult B12, vereanalüüs näitas, et ta oli pisut normist madalam. Ja see on ka kõik. Siis oodake läbivaatust ja siis määratakse mulle mingisugune ravi.

"Ei, vabandage," ütlesin endale, "mind tuleb kuidagi ise kohelda." Oodata ja kannatada polnud soovi. Kuna ma ei teadnud oma diagnoosi, pidin tegutsema pimesi.

Netist otsimine viis mind raamatuni "Su keha küsib vett". HLSi tehes jõin ma väga vähe vedelikku, ainult liitrit päevas, sest ma ei tundnud selle järele vajadust. Pärast raamatu lugemist suurendas veekogus kahe liitrini.

See on esimene tehnika, mis tõi mulle vähemalt natuke abi. Kahjuks ei suuda vesi VSD-d ravida. See saab ainult paranemisele kaasa aidata ja see on üks tegureid. Vesi toimib nagu platseebo. Iga kord ägenemise ajal soovis mu keha alati rohkem vedelikku juua.

VVD-s hakkad uskuma igasugustesse ravimeetoditesse, mida igasuguste triipude eksperdid meelsasti kasutavad - lähed ise nende juurde, keegi ei sunni. Mulle soovitati ühte kasutusjuhendit. Otsustasin minna, lootes, et see aitab.

Parem oleks mitte minna, osutus lihunikuks. Kogu meetod tabas tugevat selja surumist, kuni sa karjud valust. Kui kannatate, purustab see veelgi tugevamalt. Siin on progressiivne ravi.

Paari päeva pärast otsustasin kaaludega (16 kg) trenni teha. Alguses soojendasin lihaseid tavaliselt ühega, võttes kahes käes. Mul polnud isegi aega seda kaks korda tõsta, kuna mu selgroolüli oli mul rindkere piirkonnas muljumine. Pidin unustama raskuste, tõuke- ja abs-harjutustega harjutused.

Hea, et manuaal Ma polnud palju vigastatud, VSD-ga on seda lihtne teha. Siis lugesin juhtumitest, kui inimesed said raskeid ägenemisi, isegi surma. Manuaalteraapia ohtude kohta - loe siit.

Märtsis loobun jooksmisest täielikult. See oli raske otsus, kuna olin tema vastu väga haakunud. Regulaarselt sörkjooksu tehes oli mul tunne, et ma poleks end kahekümne ajal tundnud. Kuid nüüd ei olnud seda, ainult väsimus. Iga kord pärast sörkimist oli tunne, et selg sags. Pidin tegema tema venitust, mida varem polnud nõutud.

Siis algas uus ebaõnn, kümme minutit pärast kõndimist hakkas mu selg valutama. Lugesin kuskilt pulsimassaaži kohta. Ta hakkas perioodiliselt seljalihaseid pingestama, seejärel lõõgastuda ja nii edasi kogu jalutuskäigu ajal. See häiris mõnda aega, kuid selg ei möödunud.

Lugesin kontrastaine eelistest keha taastamiseks. Otsustasin seda proovida. Kolmanda protseduuri ajal olid kaela lihased väga valusad ja krampis. Kui puudutate seda oma kätega, on see justkui soomus. Minu VSD jaoks kontrastiga dušš ei sobinud.

Ma ei kasuta seda siiani.

Spasmiliste lihaste jaoks leidsin hea lahenduse. Õhtuti vaatasime koos abikaasaga seriaali "Kadunud" (USA), see film eemaldas mind valusast olekust väga. Panin toolile elektrilise soojenduspadja ja kaela ümber rätikusse mähitud kummi. Kuumutage lõdvestunud lihaseid ja leevendage valu. Pärast pooletunnist soojenemist hakkasin tundma, et haigus on taandumas. Isegi 2-3 õhtul söödud apelsini aitas mind, minu seisund paranes sõna otseses mõttes 10 minutiga. Kõik see ei kestnud kaua ega aidanud alati. Kuid neid tervisehetki on vaja, kui IRR.

Halvim sai alguse hiljem, kui pärast filmi pidid magama minema. See oli justkui laskuksin taevast maa peale. Närvisüsteem hakkas nukraks minema, äratus läks välja - ma ei teadnud, kuidas öö üle elada. Voodis lebades kuulas ta endamisi, mida muud üllatusi tema kehalt oodata võib. Kõige raskem oli kuidagi magama jääda.

Aprilli keskel juhtub minuga midagi, mida on raske uskuda. Ma saan abi vaimsest maailmast. Selle kohta saate lugeda siit. Vaimne abi haiguste korral. Ära kaota usku.

Lõpuks sain teada oma diagnoosi - VSD!

Mai alguses, pärast kodusele horisontaalsele ribale tõmbamist, vigastasin end taas kaelalülis.

Öösel ärkan tõsise peapööritusega seljal, kui pea on küljele pööratud. See põhjustab mulle uut süvenemist..

Oli vaja lahti saada küljelt pööratud peast. Mul kulus terve kuu, et võõrutada mu keha, et veereda teisele küljele, mitte läbi mu selja, vaid läbi kõhu. Iga kord, kui ärkasin, tabasin ennast hetkel, kui keha tahab pöörata ja keerasin selle läbi kõhu. See oskus on mulle siiani jäänud.

Viimane asi, mille ma lõpetan, on horisontaalribale üles tõmbamine.

(Kui teil on probleeme kaelaga (pearinglus või spaa), tuleb tõmbeid tingimata välistada)!

Kõik harjutused, mis ma tegin, olles terved, põhjustavad nüüd ainult ägenemist. Kõik, mis alles jääb, on kõndimine.

Lõpuks saan teada oma nime vaenlane. Selgub see kolme täheline sõna - VSD. Kas arvate, et õppisin seda oma arstilt, kelle sain just tavalistest kogudustest? Ei Tänu internetile! Nüüd ma teadsin kuhu kaevama ja kust otsida vastuseid oma küsimustele ravi ja taastumise kohta.

Saanud teada, et mul on IRR, avastan Strelnikova (DGS) hingamisteede võimlemise. Võrgustik leidis kommentaare inimestelt, keda ta aitas vegetovaskulaarse düstoonia korral. Õppima hakkasin mai keskel. Kõige rohkem aitas mind võimlemine. Ta aitas suuresti kaasa taastumisele. Umbes 50 protsenti hõivatutest läbib ärevusseisundi ja parandab heaolu. Kui olete treeningu lõpetanud (see kestab umbes pool tundi - rohkemaks pole jõudu), taastuvad kõik sümptomid uuesti. Kuid need pool tundi on palju väärt, tunnete end jälle mehena! Hakkasin DHA-ga tegelema kaks korda päevas.

Alguses tegelesin videosalvestusega. Esimese treeningu sain nii läbi, et vigastasin peaaegu ennast. Kui tegin kaelale harjutusi, nihkus lülisamba kaelaosa küljele ja panin käe automaatselt oma kohale. Ma poleks kunagi arvanud, et see võib juhtuda, mul polnud isegi aega hirmul olla. Sellest ajast peale hakkas ta kaela võtma kätega luku taga ja piiras liikumisulatust.

Siis lugesin, et ma pole üksi, see juhtub teistes. VVD-l hoiavad lihased lülisammast väga nõrgalt. Peate olema väga ettevaatlik, et mitte ennast vigastada.

Mõnikord pidin tugeva südametegevuse ja kehva tervise tõttu DGS-i koolituse katkestama. Siis kõndisin tänavale, kõndisin umbes pool tundi, tulin koju, läksin magama, suutmata midagi teha. Ta lamas ja kuulas, kuidas süda peksab. Ta jäi sageli lühikeseks ajaks magama, kuid ärkas alati katkises olekus. Selle päeva puhkus kestis umbes kuus kuud, kuni remissioon tugevnes..

Enne suve käisin paar korda mere ääres jalgrattaga. Teekond kestis sinna ja tagasi umbes pool tundi. Pärast seda tegi mu selg palju valu. Pidin jalgratta müüma. Kõige hullem on see, kui peate loobuma lihtsatest põhiasjadest, mille jaoks teil pole tervist.

Ühistranspordis ei saa ma enam istuda, iga kerge raputamine põhjustab valu selgroos. Ma pean kas seisma, siis ei tunne ma värisemist ega selja lihaste koormamist, püüdes hetki, kui ratas midagi tabab.

Kõige naljakas, mu keha muutus tundlikuks nagu herne peal olev printsess. Ma ei saa enam voodis magada. Ärkan öösel üles ja hakkan viskama ja keerama, voodi tundub nii kõva, et ma ei suuda lõdvestuda ega magama jääda. Lahendan selle probleemi lihtsalt, voltisin neli tekki pooleks ja panin lehe alla. Pärast seda saate juba normaalselt magada.

Olles voodiga tegelenud, pidin lahendama uue probleemi. Nüüd ei saa ma oma padjal magada. Öösel hakkab kael valutama. Kodus on kaks ortopeedilist padja, proovin nende peal magada. Kuid need on veelgi halvemad kui see, mille peal ma magan. Probleem lahendati väikese sulgi-sulgedega padja ostmisega.

(Peaasi, et kui on probleeme kaelaga, peaks padi olema selline, et une ajal oleksid selg ja kael samal joonel. Pea ei tohiks olla selgroo kohal ega all).

Mai lõpus tuli lõpuks minu kord kompuutertomograafia (CT) juurde. Kolme päeva jooksul helistasid nad vastuvõtulauast ja hoiatasid, et hind on kolm korda kallim, kui see oli salvestuse ajal. Selgub, et haigetele mõeldud eelarve sai raha otsa.

Tere kapitalism, kuidas me sinust ilma jäime.

Alguses mõtlesin keelduda, kuid siiski otsustasin minna. Röntgenikiirgus näitas, et mu emakakaela kettad pole eriti heas korras. Jah, ja hingamisharjutuste juhtum inspireeris kurbaid mõtteid.

Tulen meditsiinikeskusesse, lähen üles vastuvõtulauda, ​​maksan, istun, ootan. Mees läheneb registrile, küsib salvestust kompuutertomograafil. Nad hakkavad talle nuudleid kõrva riputama, et KP-d maksab nüüd enamasti riik ja nad kutsuvad hinda, mis algselt oli ka minu. Ta lindistab rõõmsalt. Ja kuidas seda nimetatakse?

Üks sõna on kapitalism.

Mul läheb aina hullemaks

Suve algusega halveneb minu seisund veelgi. Näib, et suvi õitseb kõikjal, päike, loodus elab ellu ja rõõmustab. Kuid ma tunnen end halvemini.

Hommik on käes ja ma ei tea, mida teha, kuidas päeva elada, tunnen end nii halvasti. Siis langeb öö ja jälle ei tea ma, kuidas seda üle elada.

Pärastlõunal olen pidevalt ärevuses ja masenduses. Ma ei saa temast kuidagi lahti. Öösel hakkasin lisaks ärevusele ka tahhükardiat, mis hoiab mind ärkvel. Südame jaoks hakkasin viirpuu vilju pruulima ja jooma. Ausalt, ma ei tea, kas seda oli vaja teha. Kuid ma pidin ennast vähemalt millegagi ravima. Abi oli pigem platseebo, kuid mida rohkem sellist platseebot, seda parem IRR-is. Peaasi, et see ei põhjusta ägenemist.

Naine positsioonil, sügisel on meil kauaoodatud laps. Kuid ma juba hakkan kahtlema, kas elan seda päeva elama. Pidin esimest korda isaks saades nii haigeks jääma. Mis võib olla abiks inimeselt, kes ei tea, kuidas päeval elada?

Ärevad enesetapumõtted ronivad mulle pidevalt pähe. Ma lihtsalt ei saa neist lahti. On tunne, et aju on ühendatud madalama astraaltasapinnaga ja kõik, mis on negatiivne, tahab mu peas leppida. Nädalad läbivad ise kaks negatiivset mõtet, justkui keegi lülitaks need välja.

Tihti unistan sellest, et tiirlen surnuaial ringi, vaatan haudu, üritan lugeda monumentide pealkirju. Kord tuleb endine sõbranna minu juurde unenäos ja ütleb, et isa ja ema elavad koos vaimses maailmas (elus olid nad lahutatud). Ma üritan teda järele kuulata, et teda küsitleda, kuid ta libiseb minust eemale...

Mu unistus muutub pealiskaudseks, tema jaoks kaob tavaline sügavus.

Pärast kompuutertomograafia tulemuste saamist suunab perearst mind neuroloogi vastuvõtule. Pärast seda, kui ma neli kuud tagasi tema poole pöördusin. Meie kliinikus võtab mõnikord vastu hea selle ala spetsialist. Kõik tahavad tema juurde pääseda. Otsustasin ka registreeruda. Peate ootama peaaegu kaks kuud...

Et ooteaega kuidagi vähendada, proovin ikkagi oma tervisega midagi ära teha. On suvi, päike. Ma ei saa pikka aega kodus olla, seintelt tunnen end halvasti. Ma lähen loodusesse, mere äärde, kuna see on lähedal. Tunnen end täieliku vrakina, justkui oleksin üle saja aasta vana (võib-olla annavad pikaealised mulle andeks). See tunne koos ärevusega ei jäta mind peaaegu kogu suve.

Ma lähen mere äärde raske tööna. Leian üksildase koha, kus üritan päevitada. Kui varem oli see nauding, siis nüüd on see nagu piinamine. Kuid ma pean midagi tegema, pean kuidagi haigusest välja saama. Esimesel korral suudan vaevalt pool tundi rannas seista, teistel päevadel üritan tunnis olla. Kogu aeg näib päikese käes viibides jäädes siia igaveseks. Püüan olla inimestele lähemal, et nad midagi leiaks, kui nad midagi leiaksid...

Kui lähen vette, teeb see mind veelgi hullemaks. Näib, et süda lendab rinnast välja, nii et see hakkab vinguma. Ma ei saa enam vette minna.

Lülisambaga algasid uued probleemid. Pean loobuma kingadest, mida ma varem kandsin. Iga samm annab valusalt selja. Ma lähen merele lahtisel liival, kõva kõndimine pole enam minu jaoks. Kodusussides on sama asi, valus on põrandal kõndida.

Ma ei saa kuskilt osta normaalne tänavakingad. Kõik, mida proovin, loob tunde, et kõnnin asfaldil paljajalu. Ainus, mida saan kanda, on sörkimiseks ostetud turvisega jooksujalatsid. Nii et neis kogu aeg ja mine.

Juunis käisin hambaarsti juures. Reis kestab umbes nelikümmend minutit, kuid sellest saab tõeline proov. Tunnen end kogu aeg nii halvasti, et tahan kutsuda kiirabi. Lähedal istuvad pensioniealised inimesed, ma vaatan neid ja sunnin end taluma.

Suvel leian veel ühe viisi seisundi parandamiseks enne magamaminekut, see on kilo maasikaid. Mõneks ajaks leevendab see VSD sümptomeid..

Juuli on tema naise sünnipäeva kuu, me läheme mere äärde. Tervis võimaldab mul esimest korda kiiresti sukelduda. Lahkun merest ja tunnen end terve minuti terve. Unustamatud tunded! Siis taastuvad kõik IRR-i sümptomid uuesti..

Haigusaasta jooksul võite arvestada ühe käe sõrmedega, kui ma tundsin end just hästi, nagu tavaline terve inimene. Kõik ülejäänud päevad olid kas halvad või väga halvad.

Abi kaasaegse meditsiini jaoks

Juuli lõpus on mul esimesed remissiooni nähud. Kõik VVD sümptomid on mul endiselt, kuid mul on hakanud vähem depressiooni ja ärevust olema. See annab mulle lootust, et taastumine peaks toimuma..

Mõned minu täiustused on naeruväärsed, ma hakkan aevastama ja haigutama! Ma ei mäleta, et see oleks minuga viimase aasta jooksul olnud. Ilmub isu. Tänaval on mul vahel tunne, nagu kopsud hakkaksid jälle hingama. Kõik see kestab mitu päeva ja annab enesekindluse tervise taastamiseks..

Märge. Kui peate VVD ajal kinni mingist dieedist, soovitan teil läbi lugeda materjal - “Energiakeha ja meie toitumine” (lõigud “Liha süüa või mitte süüa” ja “B12 ja füüsilise keha tervis”). Esimesed remissiooni nähud algasid siis, kui lõpetasin dieedi pidamise ja taastasin kehas B12 taseme.

Augusti alguses jõuan lõpuks neuroloogi juurde. Kuus kuud pärast esimest arsti visiiti. Neuroloog, vanuses naine, diagnoosib mind kohe, pärast kahte minutit minu lugu haigusest. Nii öeldakse, et teil on IRR.

(Sellepärast on oluline õigel ajal pöörduda õige arsti poole, et teada saada oma õige diagnoos - vegetovaskulaarne düstoonia, mitte minna erinevatele ja ebavajalikele uuringutele).

Kõige huvitavam oli see, kui ta vaatles kompuutertomograafia tulemusi. Ta ütles, et need sümptomid, mis mul pole, ei saa olla tingitud lülisamba kaelast.

Siis küsis ta, kas mul on vaja antidepressantide ja rahustite kohta midagi ravimit välja kirjutada. Ma keeldusin, sest nägin, mida need pillid inimesele teevad.

Ma ei taha kedagi heroiseerida ega hukka mõista, kui ärevusdepressiivne seisund venib pikka aega, siis peaksin võtma neid ravimeid.

Mulle määrati kümme vitamiini Actovegini ja Cerebrolüsiini B-vitamiini ja süsteampullid. Ma ei oodanud neilt midagi erilist, välja arvatud platseeboefekt. Tegelikkus oli aga hoopis teine..

Esimestel päevadel ei juhtunud midagi, siis hakkas mu remissioon kuskile kaduma. Siis juhtunu oli minu jaoks täielik üllatus. Viiendal päeval pärast süstusi ärkasin keset ööd kohutavast tahhükardiast. See, mis mul enne oli, tundus lihtne laps. Mu süda tahtis rinnast välja hüpata. Kunagi oma elus pole ma seda kogenud, isegi kui jooksin kiiresti. Oli vaja kutsuda kiirabi. Ma pole kunagi pidanud seda enda jaoks tegema. Lähedal magas rase naine, tema jaoks oleks see ebasoovitav stress. Keskööl ma lamasin ega teadnud, mida teha, siis löödi mind välja, ärkasin hommikul üles.

Nii möödus paar päeva. Pärastlõunal olin erutatud olekus, nagu pärast paari tassi kohvi. Öösel hoidis koputus ta rinnal ärkvel. Ma lamasin ja arvasin, et on vaja kutsuda kiirabi, kuid ta kannatas ja elas hommikuni.

Pärast üheksandat süsti hakkas see lõpuks mulle pihta, kes oli kohutava süvenemise eest vastutav! Ma ei suutnud uskuda, et need väikesed ampullid mulle nii palju kahju tegid.

Neid ravimeid (Actovegin ja Cerebrolysin) kasutatakse isegi lastele. Vikipeedia ütleb, et üks on tehtud vasika vere põhjal, teine ​​kasutab sea aju. Keelatud USA-s ja Kanadas, kuid üldiselt kasutatakse seda Nõukogude-järgses ruumis. Ilmselt elavad siin erilised inimesed...

Paar päeva pärast neid ime Hakkasin süste järk-järgult tühistama. Perearst oli väga üllatunud, kui sain teada, et neuroloog oli mulle uue ägenemisega tema juurde tulles arsti välja kirjutanud. Ta ütles, et selliseid süste ei saa ma teha. Kaasaegne meditsiin on nagu loterii, pole teada, kas teil veab või mitte..

Neuroloog ütles mulle, et kui mu seisund halveneb, võib pere mind haiglasse panna. Mind huvitab see teema temast. Ta ütleb, et mõtleme sellele järele. Perearstidel on nüüd kvoodid; haiglasse määramiseks peate olema väga halb. Ja siin ma kõnnin omal jalal.

Kui tänulik ma lendasin kvootide tõttu! Siis pidin meie vennaga läbi lugema, mis VVD-s haiglas toimus.

Ma puutun kokku hobusepalsami kohta. Toodet reklaamitakse laialdaselt kui looduslikku ja tõhusat. Otsustan kaela proovida. Ostan Saksa salvi, et olla kindel toote kvaliteedis. Kolmandal päeval, kui hakkasin määrima, valutas mu kael palju. Öösel voolab higi mööda seda ojades, keha sööb kõik endast võõra välja. Hommikul on padi kõik märg. Katse salviga tuleb lõpetada.

Kaela jaoks leian hea vahend. See on jood, mis on lahjendatud sidrunimahlaga pooleks. Õhtul tilgutan puuvilla ja hõõrusin seda kaela. See aitab valu leevendada. Kui kasutate ka sooja küttepadja, muutub efekt tugevamaks.

Septembris läheb mu perearst puhkusele ja mu tahhükardia süveneb, nagu oleks õnne. Selle asemel võtab teine ​​arst. Ma lähen teda vaatama, ma ei suuda seda enam taluda. Tahan, et mulle kirjutataks pillid, et saaksin öösel magada. Ta kirjutas ilma probleemideta välja kaks südameravimit, mida ma talle nimetan. Miskipärast tahtis mu esimene saata mind kardioloogi juurde, et ta kirjutaks need mulle ise. Selleks peate jalgratta või holteri jälgimisel läbima kardiotesti, kuid seal on ka rida, peate ootama.

Mõne päeva pärast vabastab tahhükardia mind öösel, algab arütmia, kuid võite juba sellega elada. Hoian vihmase päeva retsepte. Vabal ajal lugesin, kui keeruline on südametablette maha võtta. Kui te lõpetate ravimi võtmise, ilmnevad kõik sümptomid uuesti.

Selle tulemusel ei kasutanud ma retsepte. (Jätkub siit).