Mitu grammi lusikates: kaalumõõdude tabel
Mitu grammi on lusikates? Mõelgem välja.
Tahtsite midagi süüa teha ja olete retsepti juba Internetist leidnud. Kuid siin oli raskusi sellega, et teil pole köögikaalu. See pole probleem, kui teate, mitu grammi on supilusikatäis, teelusikatäis ja magustoidu lusikas.
Kõige tähtsam on see, et lusikad on palju lihtsamad ja mugavamad kasutada kui raskused. Väga sageli imestavad inimesed, mitu grammi on supilusikatäis suhkrut, jahu ja kuivpärmi. Selles artiklis leiate täielikult vastused oma küsimustele.
- teelusikatäis, 5 ml on umbes 5 grammi;
- magustoidu lusikas - 10 ml vedelikku - 10 grammi;
- supilusikatäis - 15 ml vedelikku - 15 grammi.
Mitu grammi supilusikatäit
Toodete mõõtühikuid grammides kasutatakse selleks, et roogi mitte üle soola panna ega üle magustada. Tavaliselt tähistavad retseptide autorid toodete kaalu väikese slaidiga lusikaga. Mõnikord kasutatakse retsepte lusikaga ilma slaidita, kuid autor peab selle ära märkima. Kaalu mõõt meie tabelis on näidatud tavalises lusikas koos slaidiga ja ilma slaidita.
Mitu grammi supilusikatäis on tabel
Kui me räägime supilusikatäies sisalduvatest lahtistest toodetest, siis peame silmas, et need trükitakse lusika servaga ühtlaselt. Mõnel juhul pakutakse väikest slaidi. Kui soovite teada saada, mitu grammi lusikas teatud tooteid on, siis vaadake tabelit.
Pakendamata tooted
Toode | Ilma slaidita | Slaidiga |
Jahu | kakskümmend | kolmkümmend |
Suhkur | kakskümmend | 25 |
Tuhksuhkur | 22 | 28 |
Kakaopulber | kakskümmend | 25 |
Tärklis | kakskümmend | kolmkümmend |
Lisasool | 22 | 28 |
Kivisool | 25 | kolmkümmend |
Söögisooda | 22 | 28 |
Riis | viisteist | kaheksateist |
Jahvatatud kohv | viisteist | kakskümmend |
Želatiin | 10 | viisteist |
Kuivpärm | 8 | üksteist |
Kaneel | viisteist | kakskümmend |
Sidrunhape | 12 | kuusteist |
Odrajahud | 25 | kolmkümmend |
Vedelad tooted
Tabelis on toodud vedelate toodete mass (grammides). See võtab arvesse asjaolu, et vedelikke kogutakse slaidiga lusikaga ja kui tooteid on harvem, valatakse need lusika servadele.
Toode | grammi |
Kallis | kolmkümmend |
Vesi | kaheksateist |
Jam | viiskümmend |
Äädikas | kuusteist |
Täispiim | kaheksateist |
Kondenspiim | kolmkümmend |
Taimeõli | kuusteist |
Sulanud margariin | viisteist |
Maapähklipasta | kuusteist |
Hapukoor | 25 |
Mitu grammi teelusikatäis tabelis
Kui on märgitud 1 tl jahu, tähendab see väikese slaidiga lusikat. Vastavalt sellele võib retseptides välja kirjutada ka 1 väikese lusikatäie jahu ilma slaidita..
Pakendamata tooted
Toode | Ilma slaidita | Slaidiga |
Kakaopulber | 9 | 12 |
Tatar | 7 | 10 |
Tärklis | 6 | 9 |
Kuiv sinep | 4 | 7 |
Kuivpärm | 5 | 8 |
Rosinad | 7 | 10 |
Želatiin | 5 | 8 |
Jahvatatud kaneel | 8 | 12 |
Jahvatatud kohv | 7 | 9 |
Lahustuv kohv | 4 | 5 |
Tangud (oder, oder) | 8 | üksteist |
Rukkihelbed | 2 | 4 |
Sidrunhape | 5 | 8 |
Unimaguna | 8 | 12 |
Manka | 8 | 12 |
Piimapulber | 12 | 14 |
Kaaliumpermanganaat | viisteist | kaheksateist |
Jahu | 9 | 12 |
Teravili | 6 | 8 |
Pähklid | 10 | kolmteist |
Jahvatatud pipar | 5 | 8 |
Riis | 5 | 8 |
Küpsetuspulber | 5 | 8 |
Kivisool | 8 | 12 |
Suhkur (ja selle pulber) | 7 | 10 |
Sooda | 7 | 10 |
Lisasool | 7 | 10 |
Maapealsed kreekerid | 5 | 7 |
Sorbitool | 5 | 7 |
Kuiv koor | 5 | 6 |
Kartuli puder | 10 | 12 |
Oad | 10 | 12 |
Ravimirohi | 2 | 3 |
Läätsed | 7 | 9 |
Munapulber | 10 | 12 |
Tee | 2 | 3 |
Vedelad tooted
Vedelad tooted (vesi, piim, äädikas) peavad lusika täielikult täitma. Väärib märkimist, et ülaltoodud grammid on suhtelised, nii et kui peate teadma täpset kaalu, on parem kasutada elektroonilisi või köögiskaalasid.
Toode | grammi |
Maapähklipasta | 8 |
Vesi | 5 |
Jam | 17 |
Punane kaaviar | 7 |
Kaaliumpermanganaat | 5 |
Kallis | 10 |
Majonees | 10 |
Alkohol | 7 |
Täispiim | 5 |
Kondenspiim | 12 |
Taimeõli | 5 |
Või | 5 |
Sulanud margariin | 4 |
Puuviljapüree | 17 |
Hapukoor | 10 |
Kodujuust | 4 |
Sojakaste | 5 |
Tomatipasta | 5 |
Õunaäädikas | 5 |
Mitu grammi magustoidu lusikas
Mitu grammi on lusikates? Magustoidulusikas on söögitoa ja teetoa vahel. Selle eesmärk on olla lauaseade maiustuste kasutamiseks. Magustoidulusikas saab mõõtmismissiooniga hakkama mitte halvemini kui tema vanem ja noorem “õde”. Saate teada, mitu grammi toitu (vedelat ja lahtiselt) see tabelis sisaldab.
Toode | grammi |
Suhkur | viisteist |
Vanillin | 4,5 |
Sidrunhape | 12 |
Sool | kakskümmend |
Jahu | kuusteist |
Vesi | 10 |
Piim | 10 |
Taimeõli | üksteist |
Äädikas | 10 |
Täna õppisite artiklis üksikasjalikult, mitu grammi on lusikates (supilusikatäis, tee ja magustoit). Seda tabelit ei pea meelde jätma, peate seda lihtsalt käepärast hoidma ja kui peate selle avama. Nüüd pole teil teatud toodete kaalumisel raskusi. Maitsvad toidud ja hea isu!
Mitu grammi lusikates: kaalu mõõtmiste tabel: 10 kommentaari
Suurepärane abi noortele koduperenaistele! Kaalumõõdikuid on oluline teada, sest sellest sõltub kookide, pirukate, erinevate maiuspalade kvaliteet.
Toiduvalmistamise ajal, eriti uute retseptide puhul, võib see taldrik isegi kasuks tulla.
Kopeerisin kõik plaadid. Lamineerige ja riputage köögis))) Ja kuidas siis kõike mainida)))
Kasulikud märgid. Saab printida ja köögis riputada.
Hea on, kui leibkonnas on artiklis esitatud tabelid. Kuid ikkagi eelistan ma kaalusid - nüüd on müügil palju erinevaid tüüpe. Peate ostma lihtsalt kaalumisvõimalustega 1 g kuni 1 kg.
Väga kasulik teave) hoian seda oma järjehoidjates. tänan.
Imeline teave. Ainult leid perenaisele ja mitte ainult. Tänan teid pingutuste eest)
Hea pöördelaud, tuleb välja, et ma eksisin alati
Ja ma olen kõik silmist... tabelitega selgub täpsemini!
Teie artikkel oli väga kasulik, kuna ma ei leidnud kuskilt, mitu grammi küpsetuspulbrit teelusikatäis, kuid siin leidsin selle)) Täname kasuliku artikli eest.
Kuidas mõõta kodus õiget piimakogust? 100 ml - kui palju on grammi piima?
Piim on üks tooteid, mida toiduvalmistamisel kõige sagedamini kasutatakse. See on osa erinevatest küpsetamisretseptidest, on mõne teravilja, supi ja paljude muude roogade alus. Peaaegu igal koduperenaisel oli kogemus piimatoitude valmistamisel. Sellega seoses tekib sageli küsimus: kuidas mõõta retsepti jaoks vajalikku piimatoote kogust? Kuidas määrata näiteks mitu grammi piima 100 ml kohta?
Tegelikult on seda väga lihtne teha. Natuke tähelepanu, mälu ja soov probleem lahendada - ja igaüks saab mõõta paljude toodete jaoks õige koguse mis tahes toodet.
Millised on toiduvalmistamise mõõtühikud??
Retseptides mõõdetakse koostisosi enamasti milliliitrites, grammides ja klaasides. Mille poolest need kolm ühikut erinevad? Fakt on see, et tavaliselt on grammides märgitud tahkete toodete, näiteks õli, kogus. Milliliitrid on vedelike mõõt: vesi, piim. Prille kasutatakse nii vedelike kui ka puistetoodete - jahu, teravilja - mõõtmiseks.
Kas seda vaikivat vahet peetakse alati kinni? Enamasti jah, kuid asjaolu, et mõnes retseptis saab näidata vedelike kogust grammides ja puistekehad milliliitrites, ei tohiks takistada soovitud roa valmistamist. Seetõttu on iga koduperenaise võime tõlkida milliliitrit grammi või klaasi ja vastupidi, kiiresti ja korrektselt.
Kuidas teisendada milliliitrit grammideks?
Üks köögis kõige vajalikumaid oskusi on milliliitrite grammideks muutmine. Grammid on massiühik, mis sõltub mõõdetud vedeliku tihedusest ja mahust. Kui me räägime veest, siis võrdub 100 ml vett 100 g-ga, kuna vee tihedus on umbes võrdne 1.
Milliliitrite piima grammideks teisendamiseks peate teadma, et selle tihedus on keskmiselt 1,03. Valemi abil saate kindlaks teha, mitu grammi piima 100 ml kohta. See pole nii keeruline: peate toote mahu korrutama selle tihedusega ja saama tulemuse. Sel juhul on tulemuseks väärtus, mis võrdub 103 g. Seega on probleem selles, mitu grammi piima on 100 ml-s - see on juba lahendatud probleem.
Kuidas prillidega õiget piimakogust mõõta?
Kõigi retseptide mõistmiseks ei piisa siiski ainult teadmisest, et 100 ml sisaldab 103 grammi piima. Kui inimene harjub mõõtma piima ainult milliliitrites ja grammides, küsib mõni retsept varem või hiljem temalt järgmise küsimuse: 100 grammi piima - kui palju see on klaasides?
Ärge kartke probleemi, sest seda on üsna lihtne lahendada. Grammi klaasidesse tõlkimiseks peate teadma, et üks õhuke klaas mahutab 250 grammi piima. Seega moodustab 100 grammi piima 2/5 sellisest klaasist. Kui võtta mõõtühikuna lihvitud klaas, millesse saab valada 200 grammi soovitud vedelikku, siis saab 100 grammist piimast täpselt pool klaasi.
Mida veel peate piimatoodete valmistamisel teadma?
- Tavalise ja rasvapiima tihedused on erinevad, seetõttu on neil erinev mass, mis pole aga enamiku kodus valmistatavate retseptide jaoks oluline.
- 103 grammi on väärtus lähedane 100-le, nii et kodus küpsetades, kui täpsus pole nii oluline, ei arvestata 3-grammist erinevust ja ümardatakse piimakogus väiksemaks. Seega pole iga päev toiduvalmistamiseks ülioluline teada, kui palju on 100 ml piima kohta grammi..
- Piima mahu mõõtmiseks võite kasutada mõõtekork - see hõlbustab toiduvalmistamise protsessi oluliselt..
- Kui mingil põhjusel on katses piima rohkem, kui retseptis kirjas - ärge heitke meelt! Vedelaid toite saab tasakaalustada jahu lisamisega või lihtsalt kõigi muude koostisosade suurendamisega. Nõu tuleb välja pisut rohkem kui plaanitud, kuid see pole põhjus ärritumiseks.
Cook oma lemmiktoite, kasutades õigeid proportsioone.
40 ml vett - kui palju? Kuidas mõõta 40 ml vett?
Vesi on meie planeedil oluline ressurss, ilma selleta ei saa iga toiduvalmistamine hakkama. Peseme toitu veega, lisame selle nõusid või lihtsalt joome. Mõnikord on vaja mõõta 40 ml vett, kui spetsiaalset mahutit pole, tekib küsimus, kuidas seda teha
Lihtsaim viis on kasutada süstalt, mis on sageli kodus. Selle meetodi lihtsus tuleneb asjaolust, et neil on vedeliku mahtu tähistavad sildid ja saate vajaliku 40 ml vett.
Kuid kui süstlaid pole, siis on ka muid mugavaid viise, mis võivad olla pisut ebatäpsed, kuid mitte enam. Kasutage teelusikatäit või magustoidu lusikat. Neid väga lusikaid on mugav kasutada, kuna tavatoodangus pannakse 5 ml teesaali ja 10 ml magustoitu.
Siis on lihtne arvutada: 40 ml vee saamiseks peate võtma täpselt neli magustoidulusikat või täitma kaheksa teelusikatäit.
Ma pumpan ainult 40 grammi. Kas see tähendab, et piima pole piisavalt?!
++++++ kui tarnimist oli vaja, tegi see ainult seda, sest söötmise ajal toodetakse piima. korralda laps kaenla alt poseerimisel padjale, sööda ühte, pumbake teisest välja rinnapumbaga.
hommikul? sest see imeb öösel vähem ?
Teise lõigu refleksimise võimaldamise kohta.
Piima tootmisel toimub hormoon prolaktiin, mille moodustumine sõltub lapse imemisaktiivsusest. See hormoon põhjustab rinnarakkude piima. Beebi hakkab imema ja mõne minuti pärast hakkab prolaktiini kogus suurenema. (Hormooni prolaktiini on kõigil, isegi meestel, ainult sellest ei piisa). Meie, naised, oleme nii paigutatud, et enamasti moodustub prolaktiin umbes 3–8 hommikul (kui laps imeb last). Prolaktiin, mis ilmub mõni minut pärast imemise algust, moodustab piima alles mõni tund pärast selle otsest tootmist. Teisisõnu, nüüd lapse toitmisel tarbime eelmisest prolaktiini tootmisest moodustunud piima ja prolaktiini valmistame järgnevaks toitmiseks. Prolaktiini piisavaks tootmiseks rindade täielik stimulatsioon on võimalik ainult siis, kui laps hoiab nibu õigesti. Selgub, et piima kogus sõltub kolmest asjast: õigest asendist rinnus, manustamise sagedusest ja öisest söötmisest.
Piima eraldamine sõltub teise hormooni - oksütotsiini - toimest. Selle hormooni toime avaldub tavaliselt mitu sekundit pärast lapse imemise algust ja seisneb piimanäärme lobade ümber paiknevate silelihasrakkude vähendamises, mis viib neilt kogunenud piima "välja pigistamiseni" ja liigutamiseni mööda kanaleid. Piima lekkimist vastuseks lapse imemisele nimetatakse oksütotsiini refleksiks ja naine tunneb seda sageli rinnanäärme katkemisena, emad nimetavad seda piima "kiirustamiseks". Selle hormooni toime sõltub väga palju naise emotsionaalsest seisundist. Oksütotsiini tootmist soodustab mitte ainult lapse imetamine rinnast, vaid ka näljase beebi välimus, lõhn, iseloomulik nuusutamine, isegi mõtted. Seda saab hakata tootma vahetult enne toitmist ja imetav ema märkab seda rinna täitmise või piimalekke tõttu. Piima lekkimine teisest rinnast esimese toitmise ajal on samuti oksütotsiini toime tulemus. Teisisõnu toodetakse oksütotsiini enne söötmist ja söötmise ajal ning see toimib kohe tootmise ajal. Kui ema on ehmunud, väga väsinud, ei saa söötmise ajal lõõgastuda, ei moodustu oksütotsiini õiges koguses ja keegi ei saa põhjustada lihasrakkude näärme lobade ümber kokkutõmbumist ja aidata piimal kanalisse voolata. Ei beebi ega rinnapump ei suuda seda sealt eemaldada ja ema ütleb, et on kaotanud piima „oma närvidest“... Seega vajab imetav ema: rahulikkust, enesekindlust, söömise ajal rahulikku õhkkonda, võimalust enne vahetada ja puhata kuidas kinnitada laps rinnale nii, et imetamine oleks täielik.
Mõõtmiste tabel ja toodete kaal: mitu grammi jahu klaasis
Toodete kaalu ja mahu mõõtmed
Kui palju tooteid sisaldub
teelusikatäis, klaas
tootenimi
grammides
Klaas
Lusikas
1 arvuti.
õhuke (250 cm 3)
lihvitud (200 cm 3)
söökla
teemaja
Kakaopulber
Valge kapsas (keskmine)
Lillkapsas (keskmine)
Loomsed õlid (sulatatud)
Pähkli maapähklid (tuum)
Pähkli mandlid (südamik)
Sarapuupähkel (südamik)
Koorimata muna (keskmine)
Mul on hea meel teid tervitada lehel koodnimega “Kui palju jahu on klaasis”. Siit leiate kindlasti selle, mida otsisite. Siiski on meie mõõte- ja kaalude tabel Runetis kõige täielikum. Pole sugugi nii, et Google ja Yandex näitavad meile ehk esimest, tasub küsida „kui palju suhkrut on supilusikatäit" või „kui palju jahu on lihvitud klaasis"
Kuid tegelikult - meie saidi peamine eesmärk on õpetada inimesele, kuidas oma kaalu hallata, eriti kui see kaal on suurem kui me tahaksime.
Uskuge mind, meie hästi toidetud ajal pole see nii lihtne, eriti kui olete kalduvus ülekaalulistele, eriti kui peate olema palju närvis, kui mitte iseenda vastu.
Võib-olla on see teema asjakohane teile või kellelegi teie sugulastest, kellele soovite nõu anda. Ja kui teil on umbes viisteist minutit, siis vaadake artiklite ja videote kogumahust ainult ühte artiklit - "Seitse sammu saledaks" http://www.d-slim.ru/st-hudeem-bistro-hudeem-pravilno.html Selles Antakse väga selge samm-sammuline programm kaalu kaotamiseks ja saavutatud tulemuse säilitamiseks. Võib-olla säästab see artikkel tulevikus teid liigsete ja kasutute pingutuste eest..
Kuid isegi kui aega pole ja teid huvitab vaid konkreetne teave mõõtude ja raskuste kohta, pole see hirmutav. Pidage lihtsalt meeles meie saiti. Võite siia tagasi pöörduda igal ajal, kui vajate objektiivset ja tõhusat teavet kaalulanguse, harmoonia ja tervise kohta.
Salendavad toidud
Need on spetsiaalsed toidud, mis õigesti kasutamisel annavad kehale kõik vajalikud põhitoitained, tekitavad täiskõhutunde ja võimaldavad teil korralikult, intuitiivselt süüa ning samal ajal kaalu kaotada.
Toidu mass supilusikatäis ja teelusikatäis grammides
Toidu mass supilusikatäis ja teelusikatäis grammides
[IMG] Mitu grammi on supilusikatäit, teelusikatäis ja klaas
Vesi - 250 grammi klaasis, 15 grammi supilusikatäis ja 5 grammi teelusikatäis.
Herned - 170 grammi klaasis.
Rosinad - 155 grammi klaasis, 25 grammi supilusikatäis.
Kakaopulber - 25 grammi supilusikatäis, 9 grammi teelusikatäis.
Jahvatatud kaneel - 20 grammi supilusikatäis ja 8 grammi teelusikatäis.
Jahvatatud kohv - 20 grammi supilusikatäis, 7 grammi teelusikatäis.
Tärklis - 150 grammi klaasis, 30 grammi supilusikatäis ja 10 grammi teelusikatäis.
Tatar tangud (tatar) - 165 grammi klaasis.
Manna (manna) - 190 grammi klaasis.
Liköör - 20 grammi supilusikatäis ja 7 grammi teelusikatäis.
Sidrunhape - 20 grammi supilusikatäis ja 5 grammi teelusikatäis.
Unimaguna - 135 grammi klaasis, 15 grammi teelusikatäis.
Mesi (tihedus 1,3) - 325 grammi klaasis, 30 grammi supilusikatäis.
Kondenspiim - 30 grammi supilusikatäis ja 12 grammi teelusikatäis.
Piimapulber - 100 grammi klaasis, 20 grammi supilusikatäis ja 12 grammi teelusikatäis.
Täispiim - 204 grammi klaasis, 14 grammi supilusikatäis ja 5 grammi teelusikatäis.
Jahvatatud pipar - 5 grammi teelusikatäis.
Nisujahu - 130 grammi klaasis, 30 grammi supilusikatäis.
Pähklid - 170 grammi klaasis, 30 grammi supilusikatäis ja 10 grammi teelusikatäis.
Hirss - 200 grammi klaasis.
Taimeõli - 230 grammi klaasis, 20 grammi supilusikatäis ja 5 grammi teelusikatäis.
Riis - 180 grammi klaasis.
Suhkur - 200 grammi klaasis, 25 grammi supilusikatäis ja 10 grammi teelusikatäis.
Kreem - 200 grammi klaasis, 14 grammi supilusikatäis ja 5 grammi teelusikatäis.
Või - 17 grammi supilusikatäis ja 5 grammi teelusikatäis.
Hapukoor - 210 grammi klaasis, 25 grammi supilusikatäis.
Söögisooda - 28 grammi supilusikatäis ja 12 grammi teelusikatäis.
Sool - 325 grammi klaasis, 30 grammi supilusikatäis ja 10 grammi teelusikatäis.
Tomatipüree - 190 grammi klaasis, 25 grammi supilusikatäis ja 5 grammi teelusikatäis.
Äädikas - 250 grammi klaasis, 15 grammi supilusikatäis ja 5 grammi teelusikatäis.
Oad - 190 grammi klaasis.
Kaerahelbehelbed - 80 grammi klaasis.
Mitu grammi milliliitri kohta - kaalu mõõtmise tabelid
Lugupeetud minu saidi külastajad. Kaalustabelid on toiduvalmistamisel väga olulised. Paljud inimesed küsivad küsimusi, aga kuidas ma tean, mitu grammi ma panen, kui mul pole kaalu. Ja kui palju supilusikatäit ma pean panema ja kui palju teelusikatäit jne..
Otsustasin koguda ühes kohas, selles artiklis, palju erineva mõõtmega tabeleid. Ärge pöörake tähelepanu sellele, et samad tooted kokku puutuksid. Ma ei visanud midagi laudadest välja. Nüüd otsige, otsige üles vajalikke ja kasutage oma tervist.
Mitu grammi supilusikatäis, teelusikatäis: kaalu mõõtmise tabelid
Toiduvalmistamiseks piisab põhimõistetest:
Milliliitrid - ruumalaühikud või hõivatud ruum.
Gram - aine massiühik või kogus.
Ma ei kirjuta ühtegi valemit, nagu määratletud või teisi. Proovisin leida teie jaoks tabeleid, mida vajame sagedamini. Ja mis kõik selgelt näitavad.
Üldine tabel:
Tooted (teravili ja muud) | Tihedus (g / L) | 1 kg toodete maht (ml) | Kaal (g) klaasis (250ml) | Kaal supilusikatäis (g) | Kaal teelusikatäis (g) |
Tatar | 800 | 1250 | 200 | 24 | 7 |
Riis | 915 | 1100 | 228 | 24 | 8 |
Pärl oder | 918 | 1100 | 230 | 25 | 8 |
Oder | 915 | 1100 | 228 | kakskümmend | 6 |
Mais | 720 | 1400 | 180 | kakskümmend | 6 |
Kaerahelbed | 675 | 1470 | 170 | kaheksateist | 5 |
Manna | 800 | 1250 | 200 | 25 | 8 |
Hirss | 875 | 1140 | 220 | 24 | 8 |
Oad | 880 | 1140 | 220 | - | - |
Herned | 915 | 1110 | 228 | - | - |
Tärklis | 800 | 1250 | 200 | 25 | 10 |
Nisujahu | 570 | 1750 | 143 | 23 | 7 |
Suhkur | 800 | 1250 | 200 | 25 | 10 |
Sool | 1300 | 770 | 325 | kolmkümmend | 12 |
Tomatimahl | 1000 | 1000 | 250 | - | - |
Tomatipasta | 1060 | 950 | 265 | kolmkümmend | 10 |
Tomatipüree | 895 | 1140 | 220 | 25 | 8 |
Täispiim | 1030 | 970 | 258 | kaheksateist | 5 |
Kreem (20%) | 998 | 1000 | 250 | kaheksateist | 5 |
Hapukoor (30%) | 998 | 1000 | 250 | 25 | 10 |
Rosinad | - | - | 190 | 25 | - |
Mandel | - | - | 160 | kolmkümmend | 10 |
Maapähkel | - | - | 175 | 25 | 8 |
Sarapuupähkel | - | - | 170 | kolmkümmend | 10 |
Tuhksuhkur | - | - | 180 | 25 | 8 |
Piimapulber | - | - | 120 | kakskümmend | 8 |
Munapulber | - | - | 100 | 25 | 9 |
Kõik tabelis olevad andmed on ligikaudsed. Lisaks sõltub toodete ja muude ainete mass toote niiskusesisaldusest, võimalikust tihenemisest mõõtmiste ajal.
Maht sõltub temperatuurist. Kõik andmed võetakse toatemperatuuril..
Tooted | g) supilusikatäis | g) teelusikatäis |
Ghee | üheksateist | 5 |
Kodujuust | 17 | 5 |
Margariin | kuusteist | 4 |
Majonees | kuusteist | 4 |
Smalets | üheksateist | 5 |
Kondenspiim | 28 | üksteist |
Taimeõli | kakskümmend | 5 |
Kallis | kolmkümmend | 9 |
Sidrunhape | kakskümmend | 10 |
Želatiinipulber | viisteist | 5 |
Kakao | kakskümmend | 8 |
Kohv | 24 | 10 |
Sooda | 28 | 12 |
Unimaguna | 9 | 3 |
Kasulikke näpunäiteid
Ühe supilusikatäie maht on ligikaudu võrdne 14,8 ml-ga. Lusikas olevad mahttooted võetakse mäega. Retseptide jaoks piisab mõõtmisandmete täpsusest.
Kui peate mõõtma lihvitud klaasiga, siis sisaldab see 250 ml ja ühe velje kohta 200 ml. Tühja klaasi kaal on 173 g.
Köögiskaala on hea. Siis saate konteineri eraldi kaaluda ja siis koos tootega, lahutades omakaalu, saame toote massi.
1 lihvitud klaas (250 ml) mahult võrdub 18 supilusikatäit ja 65 tl (vedelike jaoks).
Mitu grammi klaasimahlas või tootemahu tabelis
Tooted | Klaas | Lusikas | ||
lihvitud ääreni 250 ml | lihvitud piirini 200 ml | söökla 18 ml | teemaja 5 ml | |
Nisu, rukkijahu | 160 | 130 | 25 | 8 |
Pasta | 230 | 190 | - | - |
Maapealsed kreekerid | 130 | 110 | kakskümmend | 5 |
Tärklis | 160 | 130 | 12 | 6 |
Teravili: Manna | 200 | 160 | 25 | 8 |
Tatar (tuum) | 210 | 170 | 25 | 8 |
Riis, pärl oder | 230 | 185 | 25 | 8 |
Hirss | 220 | 180 | 25 | 8 |
Oder, nisu, mais | 180 | 145 | kakskümmend | 6 |
Kaerahelbed | 170 | 135 | kaheksateist | 5 |
Ülepaisutatud | 140 | 110 | 22 | 6 |
· "Herakles" | 90 | 70 | 12 | 3 |
Kaunviljad: oad | 220 | 175 | - | - |
Kooritud herned | 230 | 185 | - | - |
Läätsed | 210 | 170 | - | - |
Piim, keefir, kääritatud küpsetatud piim | 250 | 200 | kaheksateist | 5 |
Piimapulber | 120 | 95 | kakskümmend | 10 |
Kondenspiim | 300 | 220 | kolmkümmend | 12 |
Hapukoor: 10% | 250 | 200 | kakskümmend | 9 |
30% | 250 | 200 | 25 | üksteist |
Kodujuust: Rasv, mitte rasvane | - | - | 17 | 6 |
Pehme, dieet | - | - | kakskümmend | 7 |
Kohupiima mass | - | - | kaheksateist | 6 |
Või | - | - | viiskümmend 70 | kolmkümmend |
Või (sulanud) | 245 | 195 | kakskümmend | 8 |
Taimeõli | 225 | 180 | 17 | 5 |
Margariin (sulanud), majonees | 230 | 180 | viisteist | 4 |
Sulanud rasv | 245 | 205 | kakskümmend | 8 |
Munapulber | 100 | 80 | 25 | 10 |
Looduslik mesi (vedel) | 415 | 330 | kolmkümmend | 9 |
Granuleeritud suhkur | 200 | 160 | 25 | 8 |
Tuhksuhkur | 190 | 140 | 25 | 10 |
Sool | 325 | 260 | viisteist | 10 |
Joogisooda | - | - | 28 | 12 |
Äädikas | 250 | 200 | viisteist | 5 |
Alkohol | - | - | kakskümmend | 7 |
Sidrunhape | - | - | 25 | 8 |
Želatiin (pulber) | - | - | viisteist | 5 |
Kakao | - | - | viisteist | 5 |
Jahvatatud kohv | - | - | kakskümmend | 7 |
Marjad: - pohla | 140 | 110 | - | - |
kirsid | 165 | 130 | - | - |
Mustikad | 200 | 160 | - | - |
Murakas | 190 | 150 | - | - |
· Maasikas | 150 | 120 | 25 | - |
Jõhvikad | 145 | 115 | - | - |
Karusmari | 210 | 165 | - | - |
· Vaarikas | 180 | 145 | - | - |
· Punased sõstrad | 175 | 140 | - | - |
Must sõstar | 155 | 125 | - | - |
Mustikad | 200 | 160 | - | - |
Mulberry | 195 | 155 | - | - |
Kuiv kibuvits | - | - | kakskümmend | 6 |
Puu- ja köögiviljamahlad | 250 | 200 | kaheksateist | 5 |
Tomati kaste | 220 | 180 | 25 | 8 |
Tomatipasta | - | - | kolmkümmend | 10 |
Jam | - | - | 45 | kakskümmend |
Jam | - | - | 40 | viisteist |
Jam | - | - | 36 | 12 |
Kuivatatud õunad | 70 | 55 | - | - |
Rosinad | 165 | 130 | 25 | - |
Unimaguna | 155 | 120 | viisteist | 4 |
Pähklid: Kooritud maapähklid | 175 | 140 | 25 | 8 |
Mandlid | 160 | 130 | kolmkümmend | 10 |
Sarapuupähkel | 170 | 130 | kolmkümmend | 10 |
Seeder | 140 | 110 | 10 | 4 |
Purustatud pähklid | 120 | 90 | kakskümmend | 7 |
Vürts: Jahvatatud nelk | - | - | - | 3 |
Nelki ei jahvatata | - | - | - | 4 |
Jahvatatud kaneel | - | - | kakskümmend | 8 |
Jahvatatud pipar | - | - | - | 5 |
Must pipar (herned) | - | - | - | 6 |
Maitsemahl (herned) | - | - | - | 4,5 |
Sinep | - | - | - | 4 |
Ja nüüd supilusikatäis, teelusikatäis ja klaas:
Jahu, suhkur, sool, piim, või:
Mõned selged fotomõõtmised:
Noh, nüüd lauad.
Tõenäoliselt üks kõige täpsemaid tabeleid:
Toote nimi | Toote kaal grammides | ||||
Õhuke klaas - 250 ml (ääreni) | Lihvitud klaas - 200 ml (enne riske) | Supilusikatäis | Tee lusikas | 1 tükk, gramm | |
Aprikoos | - | - | - | - | 40 |
Oranž | - | - | - | - | 140 |
Maapähklid | 175 | 140 | 25 | 8 | - |
Baklažaan (keskmine) | - | - | - | - | 200 |
Banaan | - | - | - | - | 140 |
Pohla | 140 | 110 | - | - | - |
Vanillin | 200 | 180 | 25 | 8 | - |
Jam | 330 | 270 | viiskümmend | 17 | - |
Lauavein | 250 | 200 | kakskümmend | 5 | - |
Värske kirss | 190 | 150 | kolmkümmend | - | - |
Vesi | 250 | 200 | kaheksateist | 5 | - |
Greip | - | - | - | - | 350 |
Terved nelk | - | - | - | 4 | 0,06 |
Jahvatatud nelk | - | - | - | 3 | - |
Mustikas | 200 | 160 | - | - | - |
Herned | 230 | 205 | 25 | 10 | - |
Koorimata herned | 200 | 175 | - | - | - |
Sinep | - | - | - | 4 | - |
Sinepipulber | - | - | - | 4 | - |
Kuivatatud seened | 100 | 80 | 10 | 4 | - |
Pirn (keskmine) | - | - | - | - | 135 |
Jam | - | - | 40 | viisteist | - |
Murakas | 190 | 150 | - | 5 | - |
Želatiin (pulber) | - | - | viisteist | 5 | - |
Granuleeritud želatiin | - | - | viisteist | - | - |
Želatiinileht | - | - | - | 5 | 2,5 |
Metsmaasikas | 170 | 140 | 25 | 7 | 8 |
Rosinad | 190 | 165 | 25 | 2 | - |
Ingver | - | - | - | - | - |
Suvikõrvits noor (keskmine) | - | - | - | 5 | 250 |
Kakaopulber | - | - | viisteist | - | - |
Värske kapsas (keskmise peaga) | - | - | - | - | 1500 |
Lillkapsas (keskmise peaga) | - | - | - | - | 750 |
Kartul (keskmine) | - | - | - | 6 | 100 |
Kartulitärklis | 160 | 130 | 12 | 5 | - |
Keefir | 250 | 200 | kaheksateist | 3 | - |
Kristalne sidrunhape | - | 25 | 8 | 8 | - |
Kuiv sidrunhape | - | 70 | 25 | - | - |
Kiivid | - | - | - | 5 | 85 |
Maasikas | 150 | 120 | 25 | - | 15-20 |
Jõhvikas | 145 | 115 | - | 8 | - |
Jahvatatud kaneel | - | - | kakskümmend | 2 | - |
Lahustuv kohv | - | - | 6 | 7 | - |
Jahvatatud kohv | 100 | 80 | kakskümmend | - | - |
Karusmari | 210 | 160 | 40 | 3 | - |
Heraklese tangud | 90 | 70 | 12 | 7 | - |
Tatar | 210 | 190 | viisteist | 6 | - |
Maisi terad | 180 | 145 | kakskümmend | 8 | - |
Manna | 200 | 180 | 25 | 5 | - |
Kaera tangud | 170 | 135 | kaheksateist | 8 | - |
Pärl oder | 230 | 210 | 25 | 8 | - |
Hirssi tangud | 220 | 180 | 25 | 5 | - |
Nisutangud | 190 | 225 | kakskümmend | 8 | - |
Riisitangud | 230 | 185 | 25 | 6 | - |
Tangud | 140 | 110 | 22 | 7 | - |
Odra tangud | 180 | 160 | kakskümmend | - | - |
Loorberileht | - | - | - | 7 | 0,2 |
Alkohol | - | - | kakskümmend | - | - |
Sidrun (keskmine) | - | - | - | 8 | 100 |
Sidrunhape | - | - | 25 | - | - |
Sibul (keskmine) | - | - | - | - | 75 |
Porrulauk | - | - | - | 5 | 110 |
Unimaguna | 155 | 135 | kaheksateist | - | - |
Pasta | 230 | 190 | - | - | - |
Vaarikas | 140 | 110 | kakskümmend | - | - |
Mandariin | - | - | - | 10 | 125 |
Majonees | 250 | 210 | 25 | 5 | - |
Taimeõli | 240 | 190 | kakskümmend | viisteist | - |
Või | 240 | 210 | 40 | 6 | - |
Ghee | 240 | 190 | kakskümmend | - | - |
Sulanud margariin | 230 | 180 | - | 9 | - |
Naturaalne mesi | 325 | 270 | kolmkümmend | 10 | - |
Kooritud mandlid | 160 | 130 | kolmkümmend | 5 | - |
Küpsetatud piim | 230 | 190 | kakskümmend | 12 | - |
Kondenspiim | 300 | 250 | kolmkümmend | 5 | - |
Piimapulber | 120 | 100 | kakskümmend | 5 | - |
Täispiim | 250 | 200 | kakskümmend | - | - |
Porgand (keskmine) | - | - | - | 10 | 75 |
Kartulijahu | 180 | 150 | kolmkümmend | 10 | - |
Maisi jahu | 160 | 130 | kolmkümmend | 10 | - |
Nisujahu | 160 | 130 | 25 | - | - |
Kurk (keskmine) | - | - | - | - | 100 |
Marineeritud kurk (keskmine) | - | - | - | 5 | 90 |
Jahvatatud pähkel | 120 | 100 | kakskümmend | 10 | - |
Pähklituum | 165 | 130 | kolmkümmend | 10 | - |
Pähkli mandli tuum | 160 | 130 | kolmkümmend | 10 | - |
Sarapuupähkel kooritud | 170 | 130 | kolmkümmend | 10 | - |
Pähkli sarapuupähkli tuum | 170 | 130 | kolmkümmend | 4 | - |
Männipähklid | 140 | 110 | 10 | - | - |
Mõru pipar | - | - | - | 5 | 0,05 |
Lõhnamaitse | - | - | - | 1 | 0,07 |
Jahvatatud punane pipar | - | - | - | 5 | - |
Jahvatatud must pipar | - | - | - | 6 | - |
Musta pipra herned | - | - | - | - | 0,03 |
Bulgaaria pipra keskmise | - | - | - | - | 100 |
Värske tšilli pipar (keskmine) | - | - | - | - | 25 |
Virsik | - | - | - | - | 85 |
Petersell | - | - | - | - | viiskümmend |
Peterselli juur | - | - | - | 12 | 150 |
Jam | 310 | 290 | 36 | - | - |
Tomat (keskmine) | - | - | - | 8 | 100 |
Hirss | 220 | 200 | 25 | 17 | - |
Marjapüree | 350 | 290 | viiskümmend | - | - |
Redis | - | - | - | - | 15-25 |
Redis | - | - | - | - | 150-200 |
Naeris | - | - | - | 9 | 75-100 |
Riis | 230 | 180 | 25 | 8 | - |
Värske pihlakas | 160 | 130 | 25 | 5 | - |
Rjaženka | 250 | 200 | kaheksateist | 6 | - |
Sago | 180 | 160 | kakskümmend | 8 | - |
Sulanud rasv | 245 | 220 | kakskümmend | - | - |
Kõhu suhkur | 200 | 140 | - | 10 | 9 |
Tuhksuhkur | 180 | 140 | 25 | 8 | - |
Granuleeritud suhkur | 200 | 180 | 25 | - | - |
Suhkur, suhkur | 200 | 14 | - | - | - |
Punapeet (keskmine) | - | - | - | - | viiskümmend |
Seller | - | - | - | - | 100 |
Selleri juur | - | - | - | - | 75-100 |
Ploom | 150 | - | - | 10 | kolmkümmend |
Kreem | 250 | 200 | 25 | 9 | - |
Hapukoor 10% | 250 | 210 | kakskümmend | üksteist | - |
Hapukoor 30% | 250 | 200 | 25 | - | - |
Punased sõstrad | 175 | 140 | 35 | - | - |
Must sõstar | 155 | 125 | kolmkümmend | 12 | - |
Sooda | - | - | 28 | 5 | - |
Mahl | 250 | 200 | kaheksateist | 10 | - |
Sool | 325 | 270 | kolmkümmend | 7 | - |
Sorgo | 180 | 160 | kakskümmend | 5 | - |
Maapealsed kreekerid | 125 | 100 | viisteist | 5 | - |
Leivapätsid | 125 | 100 | kakskümmend | - | - |
Kuivatatud puuviljad | 80 | - | - | - | - |
Ruski viilud | - | - | - | 5 | viiskümmend |
Hapupiim juust | - | - | 17 | 6 | - |
Rasv kodujuust, rasvata | - | - | 17 | 7 | - |
Pehme kodujuust | - | - | kakskümmend | 7 | - |
Purustatud pähklid | - | 120 | kakskümmend | 8 | - |
Tomatipüree | 220 | 190 | 25 | 8 | - |
Tomati kaste | 220 | 180 | 25 | 10 | - |
Tomatipasta | 300 | 250 | kolmkümmend | 5 | - |
Äädikas | 250 | 200 | viisteist | 10 | - |
Oad | 220 | 175 | kolmkümmend | 2 | - |
Rukkihelbed | viiskümmend | 35 | 17 | 4 | - |
Kaerahelbed | 100 | 80 | 14 | 2 | - |
Nisuhelbed | 60 | 45 | 9 | 4 | - |
Tee | - | - | viisteist | - | - |
Kirsid | 165 | 130 | - | - | - |
Mustikad | 200 | 160 | 35 | - | - |
Kuivatatud mustikad | - | 130 | viisteist | - | - |
Ploomid | 250 | 220 | 25 | - | - |
Küüslauk (pea) | - | - | - | - | viiskümmend |
Läätsed | 210 | 180 | - | - | - |
Mulberry | 195 | 135 | 40 | 6 | - |
Kuivatatud kibuvitsamarjad | - | - | kakskümmend | - | - |
Apple (keskmine) | - | - | - | - | 90 |
Kuivatatud õun | 70 | 55 | - | 10 | - |
Munapulber | 100 | 80 | 25 | - |
Soovin teile edu lemmikroogade valmistamisel!